どのようにHyper

になるかあなたがそれらと同期していない場合、自然にハイパーな人は本当にあなたの神経に乗ることができます。
彼らはまだ座ったり話を止めたりすることはできません。一方、あまりにも余裕があり、世界に参加する以上のことを見ている人がいる場合は、これらのヒントのいくつかを試して、ハイパーフレンドに参加して自分自身になりたいと思うかもしれません。指示

1

ハイパーフレンドを見て、その手順に従ってください。過活動的な友人との会話に入り、言葉を語り続けよう。あなたは自分自身が同時に話すのを見つけるでしょう。それは爆発的で、あなたのアドレナリンが急いでしまいます。

2

あなたの両親を責め、その逆のように行動します。
私たちの発言と行動で見つかった多動性の多くは、アウト遺伝子に由来します。これらの同じ遺伝子は、しばしば私たちの代謝にも影響を及ぼすことが多いため、薄い人はしばしばハイパーで太った人はそうではありません。

3

常にあなたの体の一部を動かすようにしましょう。あなたが座っているときにあなたの足を上下に振りかざしてください。静かにしなければならない場合は、足を動かすか、つま先をタップします。あなたが話すときにあなたの腕を動かし、あなたの頭を左右に推進し、他の人の話を聞くときに上下に動かす。動きは動きを生み、それを続けるだけで、多少の活動亢進を起こすことができます。


4

速く歩き、速く話します。あなたが公共でこれを試す前に、家で練習してください。次に、あなたはペースを設定し、真のハイパー状態がどのように見えるかを感じることができます。誰もあなたが誰かを嘲笑しているとは思わないでしょう。