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二重焦点処方安全眼鏡の働きを理解する。あなたは眼科医が二焦点を処方するいくつかの理由がありますが、最も一般的なのは、人が読書用レンズと遠方視用レンズを必要とすることです。
レンズの下部は、ブックやコンピュータのモニターのような近くの物体に焦点を当てるように作られています。レンズの上部は遠方視用です。これは、二重焦点処方安全眼鏡を効果的に着用するために、フォームを切り替えることを学ぶ必要があることを意味します。しかし、しばらくすると、これらの調整は第二の性質になり、あなたはそれを考えなくてもそれを行います!
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あなたが通常取っているウォーキングや運転のような活動を練習するのに時間をかけましょう。距離を置いて見ることを必要とする活動に対しては、調整が必要です。
主な違いは、視野の下部がレンズの近視(読影)部分によって占有されるため、同じ視野を持たないことです。あなたの目と脳が変化に慣れている間、数日間は簡単に取るだけです。
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料理を読んだり、料理をするときにレンズを見下ろすように学びましょう。無意識のうちに頭を傾けて読んだり、他の作業をする習慣を覚えていると、首筋や目に大きな負担がかかります。これは首の痛みや頭痛につながります。
コンピュータモニターの高さを調整します。通常、コンピュータモニターはあなたの目の前に直接配置されています。なぜなら、これは最も快適な視野であるからです。
二焦点レンズを使用している場合は、二焦点眼鏡の下部を見やすくするために、モニタを数インチ下げる必要があります。
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