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手術なしでバニオンを修復する方法

     編集:病気

多くの人が、バニオンは時間の経過とともに足の側に小さな突起があると誤って考えています。
実際には、これらの隆起は、不適切なフィットの靴を履くことから形成される骨の変形であり、非常に苦痛を伴う可能性がある。多くの患者は、バニオンに付随する痛みを和らげるために手術を選択するが、これは費用がかかり、その人を数日間手数料から外すことになる。 bunionの修復と痛みの緩和に役立つ非手術オプションがあります。
あなたが必要とするもの
Orthotics
店頭のパッディングまたはクッション
Bunion night splint

その他の指示を表示する

1

矯正具または靴を着用する挿入物は、異常な足の動きを減少させ、バニオンにつながり、悪化させる。これらのインサートは、足を測定し、独自の足の形に合った矯正器具を提供する足関節矯正医によって購入できます。
2

足に正しく適合する快適な靴を履きます。可能であれば、靴を履かずに足に圧力をかけないサンダルを着用してください。



3

痛みを和らげ、問題を部分的に修正するのに役立つ理学療法を受ける。これは、ジェットバスの形で来ることができますか、または医師またはpodiatristを通じて超音波治療を受けることができます。

快適性を提供するのに役立つ大指の店頭のパッドとクッションを着用してください大腿部を歪ませないようにして、バニオンを悪化させる原因になります。
5

バニオン・ナイト・スプリントを着用してください。
これらの副子は、眠っている間に髪をまっすぐにし、サイズを縮小するように設計されており、オンラインで購入することも、専門店で購入することもできます。


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