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水を注ぐ半分ガロンフリーザーバッグにアルコール（イソプロピルアルコールとしても知られている）を擦り、空気ポケットを圧縮して閉じた状態で圧縮して閉じます。
2
- ガロンフリーザーバッグ。大きなポケットの上部と側面を静かに圧縮し、エアポケットを最小限に抑え、バッグをジップシールする。
3
バッグを冷凍庫に数時間または必要になるまで保管する。
裸の肌に使用する前にタオルで包んでください。
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