神経損傷の治療法

A神経は身体の非常に重要な部分です。
さまざまなポイント間でメッセージを伝え、すべてが適切に機能していることを確認するために使用されます。神経の損傷および傷害は、軽度から重度の範囲であり、一般的な不快感から極度の痛みまでの範囲であり得る。あなたの個人的な予後と治療について医師に相談することは重要ですが、問題を改善したり痛みを和らげるためにいくつかのことが一般的に行われています。休息

頻繁に、あなたの医師は患部を休息させ、さまざまな間隔で氷を吹き払い、必要に応じて抗炎症薬を飲むことを勧めます。怪我がどこで発生したかによって、スリングを着用したり、靴を履いて癒しを促すことをお勧めします。



ストレッチ練習

あなたの医者はあなたの神経を動かすために簡単なストレッチ練習を提案するかもしれません。いくつかの例には、小さな体重を持ち上げたり、腕を頭の上に伸ばしたり、背中を後方に曲げたり、床に座ったり足先に寄りかかったりする簡単な脚の伸ばしが含まれます。背中に横になり、胸に膝を持ち上げて、背中や足の筋肉や神経を伸ばすことができます。どのくらいの反復が推奨されているかについて医師に相談してください。


理学療法

ストレッチ練習に加えて、あなたの医師は理学療法を勧めます。
これには、体重を持ち上げたり、バンドを引っ張ったり、患部の感情を改善するなどの練習が含まれます。傷害の重症度に応じて、脳が完全に「再配線」して、神経が信号を脳に送る経路を継続できるようにする必要があるかもしれません。


<多くの場合、神経を切断した可能性があるか、より保守的な治療を受けて症状が改善していない人には、手術が必要です。手術は、身体の別の部位からの神経移植（神経が完全に切断されている場合）、または靭帯を切断して罹患した神経のための空間を作り、または神経を圧迫する可能性がある骨の拍動を除去するなどの他の方法を含み得る。


予防

場合によっては、神経障害を防ぐことができない（交通事故のような）場合がありますが、ピンチされた神経などの怪我を防ぐ方法があります。つかまれた神経のリスクを減らすため、可能な限り（背中、腕および脚のストレッチ練習、軽量体操を組み込む）、何度も何度も動きを繰り返すような作業を制限するようにしてください。また、良い姿勢を維持しようとする。学校や職場で頻繁に姿勢を確認してください。腰部サポートが良好なオフィスチェアを購入する。