Prostate Health

について40歳以上の男性の場合、前立腺に関連する特定の状態のリスクがあるかもしれません。
あなたは、前立腺が腫れてしまうのを防ぐための警告兆候と予防措置を学ぶべきです。前立腺は多くの機能に関与する体の重要な部分であるため、前立腺の健康は男性にとって重要な問題です。前立腺について

前立腺は、尿道の周りに見られる小さいクルミサイズの腺です。前立腺の機能は、射精時に精液のキャリアとして働くアルカリ様物質を産生することです。

男性の生涯に、前立腺それがどのように実行されるか、その外観に変化が生じます。
思春期には、腺が成長して腫れますが、通常は性成熟時に成長を止める

女性は前立腺の一種を持っています。元々Skene's Glandと呼ばれていました。女性の前立腺は、男性の前立腺と同様に機能し、体の重要な部分です。

合併症を避けるために適切な食事が必要です前立腺のヘルスケアの専門家は、脂肪の多い食べ物を避け、果物、野菜、全粒粉をたくさん食べることをお勧めします。ホリスティックな健康専門家は、知られている利尿薬であるショウガなどのハーブサプリメントを推奨しています。



マッサージ

前立腺がんなどの症状を避けることが重要なので、前立腺マッサージこれは、専門家が指または滑らかな道具を肛門に挿入することによって達成されます。

あなたが近づいているときには、毎年の前立腺検査を受けることが必要です。潜在的な癌を早期に発見することが重要な時期になるため、40歳代である。医師が指を肛門に挿入し、不規則な領域を感じることによって試験が行われます。

有効になると、病気が発症する可能性が低くなります前立腺癌および前立腺炎としての使用。
適切な食事と組み合わせて、毎日30分間の運動ルーチンを実行すると、残りの身体と一緒に前立腺が健康に保たれます。