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歩く杖の正しい高さを決定する方法

     編集:病気

歩く杖は、フォーマルな服装にぴったりのものです。
しかし、杖はより重要な健康関連の目的にも役立ちます。歩くときに全体重を支えるのに苦労している人は、杖を歩くことをより痛ましくなく安全にする道具にすることができます。適切な高さの杖を持つことで、倒れやつまずきを防ぐために杖を使用することができます。あなたが必要とするもの
ウォーキングシューズ
測定用テープ

その他の手順を表示する

1

最もよく使用するウォーキングシューズを着用歩くことができます

2

快適な姿勢を保ちながら、できるだけ直立して立てます。



3

あなたの肘に曲げる

4

杖をflに保持する手の手首からの距離を測定するoor。これは、助手や手首よりも長い長さの測定用テープを床に送り出し、測定していない手でテープを保持することで完了させることができます。
5

杖を購入するステップ4で測定された高さに等しいハンドルの低点を持ちます。



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