アルコール依存症を治療する方法

アルコール依存症は、あなたの人生のあらゆる部分に影響を与える重大な問題です。
あなたの健康、あなたの関係、家庭生活、あなたのキャリアを危険にさらす可能性があります。アルコール依存症はあなた自身で克服するのが難しく、外来患者や入院患者のいずれかで専門的な助けが必要な場合があります。あなたの依存を終わらせるためには、ある種のセルフケア対策も必要です。指示

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治療を求める。医療従事者と話すことで、飲酒につながった問題を調査し、飲酒の方法を見つけるのに役立ちます。あなたは、否定的な信念、習慣、行動を調べ、それらを新しいものに置き換える機会を得るでしょう。
あなたのカウンセラーは、あなたがアルコールを飲むのを助ける特定の目標と治療戦略の概要を助けることもできます。

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飲むときに渇望を抑制したり不快な反応を起こさせたりする薬について医師に相談してください。 Antabuse、ReVia、Campral、Vivitrolなどがあります。これらの薬は飲酒を止めることを保証するものではなく、カウンセリングやサポートグループなどの治療計画の一環として最も有効です。


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あなたの中毒を補完する自然療法の使用を検討してください処理。
メリーランド大学メディカルセンターでは、以下の治療法が有用であると示唆しています。 Kudzuはアルコールの渇望を減らすかもしれない。さらに、ホメオパシー療法は、アルコール依存症および離脱の症状を治療するのに役立つことが多い。これらには、ヒ素のアルバム、nux vomica、lachesisおよびstaphysagriaが含まれます。ホメオパシーは非常に個別化された薬のシステムです。あなたがそれを使用することに興味があるなら、最大限の利益のために専門のホメオパシーで会うべきです。

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鍼灸を試してみてください。
それは渇望を和らげ、撤退の副作用を軽減するのに役立つかもしれない。それは治療の唯一の手段ではなく、支持的手段として最もよく使用されます。

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匿名または別のサポートグループに移動します。同じグループに属する人に囲まれています。これらの支援グループは、あなたの闘争の中で一人で感じることが少なくなるのを助け、この問題に対処する方法について、回復中のアルコール依存症者からヒントとアドバイスを得ることができます。

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ストレスやその他の否定的な感情;彼らはあなたをアルコールに戻す危険なトリガーです。
定期的にエクササイズし、ヨガ、瞑想、肯定的な視覚化などを体験してください。あなたの趣味や興味のための時間を作ってください。

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外来患者の治療が効果がないと分かった場合、より集中的な治療を提供する入院患者のリハビリ施設を検討してください。あなたの医者または他のヘルスケアの専門家は、適切な治療センターに関する適切な情報源です。