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共依存することは何を意味するか

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依存関係または関係嗜好は、人々に感情的に破壊的または虐待的な関係を形成させる学習行動である。
この用語はもともと、化学的に依存しているパートナーとの関係にあった人々を指していましたが、2010年現在では機能不全の家族や関係に関わる人物が含まれています。 Roots

WebMDによれば、子ども時代に根幹をなすことがしばしばあります。中毒や精神病を患っている親などの家族内の問題は、しばしば人生の後期に相互依存性をもたらす。家族は問題を議論せず、代わりに問題を隠して感情を抑圧することを選択します。子供たちは、分離や非協調などの対処メカニズムを開発し、困難な感情を避けるために役立ちます。大人として、彼らは他者を信用せず、低い自尊心を持っています。



共に人々は深い感情的な傷を負い、薬物やアルコールなどの自己破壊的行動に従事します虐待し、不健康な関係に関与するようになる。ニューメキシコ大学は、多くの共依存者が、子供の頃に目撃した、あるいは経験した関係と同様の関係に絡み合っていると説明しています。 WebMDによると、男性よりも女性のほうが関係指向の性質のため、共依存者として分類されています。



予防/解決法

その共依存は治療可能ですが、それは自己検査と新しい対処スキルの学習を伴います。
時には、専門的なカウンセリングが、人々が破壊的な相互依存関係から逃れるのを助けるために必要な場合もあります。 WebMDはグループ療法や12ステップのプログラムに参加することをお勧めします。


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