細菌胃腸炎を防ぐ方法

細菌性胃腸炎を治療および管理する最良の方法は、細菌性胃腸炎の発症を防ぐことです。
これはあまり難しくありません。シンプルで常識的な習慣をつくることで、腸の不快で不快な症状を防ぐことができます。指示

1

手を洗う。細菌性胃腸炎を予防するための最初の防衛線は、手を洗うことです。ドライブからファストフードを食べる前に抗菌ワイプまたはゲルを使用することを検討してください。食べ物は汚染されていないかもしれませんが、あなたのポケットに入れたばかりの1.25ドルの変化があります。あなたが食べる前に手を洗うことがなければ、あなたは自己汚染の可能性を高めます。
2

食べる前にすべての果物や野菜を徹底的に洗ってください。
一般的な汚れや汚れを洗い流すことに加えて、適切に果物を洗うことは、細菌の胃腸炎につながる可能性のある果物を誤って汚染した果物ハンドラーからあなたを守ります。果物/野菜の洗浄とスクラブブラシを使用して、望ましくない細菌や汚れを取り除くのが最善です。


3

カッティングボードを分離します。肉には1枚、他のすべての食品には1枚を使用します。汚染を防ぐために、すべてのカッティングボードを十分に洗って、既存のバクテリアを除去してください。

4

ベビーおむつにご注意ください。赤ちゃんと同じくらいかわいくて、おむつにはあらゆる種類の細菌が含まれています。
赤ちゃんのおむつを交換する前と後に手を洗う。最初の手洗いは赤ちゃんを守る。二次手洗いは細菌性胃腸炎からあなたを守ります。
5

食べ物を保管するときは、適切な注意を払ってください。食べ物は細菌性胃腸炎の収縮の大きな原因です。 ＆＃x201Cというフレーズを使用してください。疑わしいときはそれを放棄してください。冷蔵庫の中に何か良いものがあるかどうかわからないものがある場合は、それを投げ捨ててください。食品価格が上昇しても、あなたの健康を危険にさらす費用はありません。

6

手袋を着用してください。
病気の人をケアする場合は、ベッドリネンを交換するときや手袋を着用してください。手袋を着用しているにもかかわらず、手袋をはずしてから手を洗ってください。適切な衛生状態での細菌感染の防止。