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キットのコンテナを選択します。コンテナは、キットに含めるすべての消耗品を保持するのに十分な大きさでなければなりません。
このコンテナは、簡単に持ち上げて持ち運べるものでなければなりません。例としては、蓋、バックパック、またはハンドル付きのプラスチック製のタブがあります。
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水を梱包します。あなたは、キットを梱包している人それぞれに2〜3日間の水を供給する必要があります。平均的な大人は飲酒のために2クォートの水を必要とし、1日に衛生/調理のために2クォートの水を必要とする。清涼飲料水のボトルなどの破られない容器に水を保存するか、ボトル入りの水を購入することができます。
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食品を組み立てます。
準備のために他の成分を必要としない腐敗しにくい食品を選択してください。軽量で小型またはコンパクトなアイテムが優れています。缶詰の野菜、肉、果物、高エネルギー食品が含まれています。
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医薬品を含める。処方薬を服用している場合は、キットに一週間分の薬を入れてください。定期的に服用するその他の市販薬を梱包してください。
5
服を梱包します。一人一人の衣服と履物の完全な変更は十分であるはずです。
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救急箱を作成してください。
キットは購入可能ですが、いくつかの絆創膏、ガーゼ、ハンドサニタイザー、非ラテックス手袋、抗菌ワイプ、抗生物質軟膏、ハサミを貼り付けるだけで簡単に作成できます。 。本当の災害時には、ATMが常に機能するわけではありません。銀行とATMが開かれるまで現金と手形を手元に用意する必要があります。
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個人用アイテムを含める。眼鏡をかけている場合は、予備のペアをキットに入れてください。女性は女性の製品を必要とするかもしれない。消臭剤、歯ブラシ、ペーストなどの他の個人用品は梱包してください。
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個人用の書類を梱包します。
すべての財務情報文書、法的文書、社会保障カード、パスポート、クレジットカード情報、予防接種記録、銀行情報、家計簿、重要な電話番号、その他の重要な書類は、コピーして密閉した防水容器に入れ、災害対策キット
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人々は多くの理由でマッサージを探します。
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体の戦いや飛行の反応を知らせる蝶のように知られている、あなたの胃の中の慣れた感覚のために、ジェットコースターに乗ることを躊躇したことはありますか？胃の蝶は、大きなジェットコースターの乗車中の共通の反応ですが、気を散らし、不確実性、恐怖、さら