編集:病気
静かで静かな、あなたの家の中にスペースを作りましょう。キャンドル、穏やかなラベンダー、カモミール、ローズのエッセンシャルオイル、アートワーク、花は静寂感を増します。
<2>背中に座ったり、背中に横たわったりします。
緊張してゆっくりと呼吸する可能性のある身体の部分をリラックスしてください。考えを空にしておきましょう。あなたの呼吸に集中してください。あなたの心がさまようたびに、それをあなたの呼吸に戻してください。完全に静かに感じるまで、数分間行います。
3
自分がローラーコースターに向かって歩いていることを視覚化します。あなたはローラーコースターの乗り物を楽しむことを自分自身に教えてください。ローラーコースターに乗って自分の恐怖に直面していることを視覚化する。ジェットコースターが移動して最終的に降下するとき、あなた自身が笑っていると想像してみてください。
ジェットコースターから降りると、あなたはまだ笑っています。
4
ジェットコースターに乗る日まで、この瞑想と視覚効果を毎日実践してください。ローラーコースターの乗り心地についての不安や恐怖を緩和するのに役立ちます。
遺伝子疾患は、かつては謎であり、近年、医療の最前線に来ている。
ヒトゲノムプロジェクトは科学者が以前誤解されていた病気を理解し、場合によってはこれを治療することを可能にしました。ダウン症候群 21番目の染色体上の異常によって引き起こされる
粘液性大腸炎は、しばしばストレスによって引き起こされる大腸の病気である過敏性腸症候群(IBS)の別名です。
それは、さまざまな方法で人の生活様式に影響を及ぼす衰弱状態であり得る。粘液性大腸炎の症状は、他の状態および疾患の症状を模倣し、診断する
Shamanismは自然を尊重して行われる癒しや精神的な成長のための古代の技術です。
シャーマンは、私たち全員が病気や陰性から私たちを守るために動物精神を持っていると信じています。彼らはまた、私たちが一度に、あるいは私たちの生活の中で複数のこ
サメはいつも幽霊のような悪夢を抱いていて、これらの古代の海洋捕食者はここにいる。
一方、映画はサメを人間食動物として描いているのと同じくらい、サメの攻撃は、サメがサーフボードでパドルをして間違ってシールするなどの誤解の場合が多いです。 Sha