サンストローク症状

ストロークは、熱中症または高熱症としても知られています。
これは、太陽や過度の高温環境によって引き起こされる可能性があります。未治療のまま放置すると、日射病は命を脅かす状態になります。サンストロークの兆候と症状を知ることで、サンストロークを経験した人を安全に保ちながら、すぐに医師の診察を受けることができます。特集

日射病に罹患している人は、いつもより多くのことを抱いているかもしれません。しかし、最終的には脱水により発汗が止まるでしょう。日光の他の視覚的徴候は、熱い、赤色および/または乾燥した皮膚を含み得る。人は寒い寒さを経験することもあります。日光が持続すると、人の心拍数が増加します。
めまいを起こしたり、呼吸障害を起こしたり、意識消失することさえあります。深刻な日射病の人は発作を起こすことさえあるかもしれません。


誤解

苦しむために、個人が走り回ったり何かをする必要はありません日射病。暑い日に何時間も座って自分自身を適切に水分補給することなく日光を浴びる傾向があります。高齢者や幼い子供は日射病に罹患する可能性が高いが、これは年齢、体重、体力レベルに関係なくあらゆる人々に起こりうる。 「形が整っている」人々は、日光の影響を受けません。実際には、これらの人は、暑い日に屋外で運動すると日光を浴びる可能性が高くなります。

熱い状態に適した服を着用する。これらの時間にはTシャツとショートパンツをお勧めします。非常に暑い環境に長時間滞在すると、1時間に1本以上の水を十分に飲むべきです。暑い晴れた日には過度の摂食を避けてください。日差しに苦しむ可能性が高くなります。あなたはまた、彼らが体をより迅速に脱水するので、アルコール飲料から離れるべきです。最後に、あなたはしばらくしてから暑い状態から身を引くべきです。ファンやエアコン付きの部屋の前に座ってもかまいません。

熱い疲労は熱中症の前に起こります。
これは、あなたが熱に長時間いたときに疲れて、あなたの胃に病気を感じ始めるときの気持ちです。あなたはまたかなり汗をかきます。これが始まると、あなたは何をしていても直ちに冷たい飲み物を飲むべきです。エアコン付きの車や部屋など、涼しい場所に行くことも賢明です。日射の症状があらわれた場合は直ちに911に電話してください。未治療の場合、あなたの臓器が損傷して停止することもあります。


Expert Insight

あなたが日よけを受けやすい場合は医師に相談してください。特定の投薬や身体の病気は、暖かい夏の間に日光を浴びせる可能性を高めます。
あなたの医者は、あなたが太陽の下で使用することができるヒントを与えることができるかもしれません。太陽のストロークは、単に太陽や熱を "扱う"ことができない人に起こるものではないことに気づくべきです。身体的な弱さとは何の関係もありません。あなた自身の体を知り、熱をもう奪うことができない時を実感してください。日射しが入る前にあなた自身を冷やすための措置を講じることで、実際に自分の命を救うことができます。