編集：病気
瞬間に生きる - 今日の生活は今起きている！あなたが行ったこと、何をやったこと、何回失敗したのかは忘れてしまいます。すでに起こっていることではなく、今日と明日に注目してください。過去と間違っていても、過去とその詳細はすべてあなたの後ろにあります！
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あなたの過去の間違いを受け入れましょう！あなたは人間だけであり、人間としてはあなたが虚弱であることを理解してください。誰も完璧ではありません。私たちは皆、私たちの鎧の中に隙間があります。
しかし、重要なことは、過去の過ちや失敗があなたの価値を人として定義していないことです。それらを受け入れ、それらから学び、調整をし、新鮮なスタートを！あなたが500回落ちたら、500回立ち上がれ！あなたの後ろにあるものを放してください！
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それほど遅くないことを実現する - 車輪や苦しみをいつまでも形や形を変えずにどれくらい回転させても、今日、変化と行動を実現する権利と能力！ボールを転がして、ずっと前にやっていたはずのことをするのは、決して遅すぎることはありません。
今日はあなたの生まれ変わりの日にしよう！
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あなたの人生のスクリプトを書く - 最終的に、あなたは自分自身が成功し、幸せになれるようになる唯一の人です。他の人々の批判、疑念、影響から独立して、あなたはあなた自身のスクリプトを書いている人です。あなたはあなたの人生と行動の詳細を記入します。
あなた自身の傑作とあなた自身の幸せな、充実した終わりを作成してください！あなたが担当している！
A厳密にゼロ炭水化物ダイエットは簡単ですが、炭水化物はどこでも自然食品に潜んでいます。
果物や野菜のような健康食品でさえ、多量の糖と複雑な炭水化物を含んでいます。低炭水化物になることは、ラベルを読むことによって簡単に行うことができます。低炭水
おやすみなさい、眠っていて、ナンキンムシが噛まないように！ずいぶん前からこの古い言葉が今日は適切です。
米国のホテルやモーテルには、不本意な人の血を飲む小さな昆虫であるナンキンムシが蔓延しています。ニューヨークのホテルは特に、寝具、布張りの家
体重増加を避けるためには、焼くと同じ数のカロリーを食べることが不可欠です。
あなたが理想的な体重になったときに食物包装を見る前に、あなたが食べているカロリーの量を知ることができます。医師が体重超過または肥満であると言われた場合、米国栄養士協会
国家健康栄養調査調査（NHANES）のデータによると、米国の成人の約3分の2が太りすぎ、3分の1近くが肥満です。
そのような統計では、人々が体重を減らすためにダイエット薬に変わっていることはこれまでにないほど驚くべきことではありません。 1つ