ティーンガールのためのパーソナル衛生項目のリスト

あなたの十代の年は、あなたが誰であり、あなたの人生のために欲しいものかを見極める時です。
あなたがこの時間に行う発見の中には、あなた自身を世話するために必要な製品の種類があります。ブランド名と香りは、あなたに最適なものが見つかるまで試すものです。これらのことは時間とともに変化します。あなたが健康で衛生的で、あなたができる最高のものを出すのを助ける製品は、変わらないものです。ヘアケア

あなたの特定の髪の質感に合わせて配合されたシャンプーとコンディショナーの組み合わせは、個人衛生の重要な部分です。十代の年であなたの髪は油のレベルを高めることができます。定期的に髪を洗ってコンディショニングすることで、健康に保ちます。



フェイシャルクレンザー

肌をよく掃除すると、脱毛を減らすことができます。あなたの十代の年の間に、あなたのホルモンは均等にしようとしており、これはあなたの肌にある腺に余分な油を生成させる可能性があります。油分含量が高いと暴動の原因となることがあります。ドラッグストアでは、お肌を清潔にし、勃起を軽減するのに役立つさまざまな店頭商品があります。あなたの顔を洗うとき、そのテーマは優しいものでなければならないことを覚えておいてください。ビーズのような研磨要素を持つ洗剤を避けてください。
これは、厳しいスクラビングがあなたの顔をきれいにするように見えるかもしれませんが、これはあなたの肌を刺激するためだけに役立ちます。市販品があなたの傷に対して有効でない場合は、医師または皮膚科医と相談して、より強力な薬やオプションを提供することができます。


デオドラント

<あなたの十代の年を入力すると、身体活動を行うときに汗のレベルが増えることがあります。この汗は時々不快な臭いを伴う。消臭剤または発汗抑制剤を使用することで、これらの問題を排除することができます。デオドラントは様々な気持ちの良い香りでカバーします。
制汗剤はあなたの汗腺を乾燥させ、起こることから汗を止めます。消臭剤と発汗抑制剤を別々に購入することも、単一の製品で組み合わせて購入することもできます。あなたの日をナビゲートする際に、より自信を持って感じるために、どの製品があなたのために最も効果的かを試してみてください。


女性の衛生製品

現代のティーンエイジャーは、母親やそれ以前の世代の女児よりも女性の衛生用品がありました。タンポンやパッドには、十代の少女の体を念頭に置いて作られたものがいくつかあります。彼らはまた、あなたの忙しいライフスタイルに合致するように作られています。
これは衛生分野のもう一つの分野です。あなたが最も効果的なものを発見するために、さまざまな製品を試してみる必要があるでしょう。


口腔ケア

あなたの歯を守ることが重要であることはあなたが若かったからです。しかし、あなたが定期的にソーダ、スポーツドリンク、コーヒー、フルーツジュース、または糖度が高い他の飲み物を飲む場合は、あなたの歯と口のケア方法に特に注意を払う必要があります。フッ化物とフロスを含む練り歯磨きで歯を定期的に磨いて、残りの食物粒子を除去してください。
ブラッシングとフロッシングは口の健康を保つだけでなく、口臭を減らして恥ずかしいこともあります。