編集:病気
自家製バーベキューの場所を指定します。バーベキューは、家庭や屋外の座席エリアの近くに置いてください。
2
測定テープを使用して、バーベキューを配置する場所を4フィート3フィートセクションで測定します。
あなたが深さが9インチに達するまで、草や砂利、土を掘り出してください。
<3>セメントミックスを手押し車に注ぎ、水を加えます。成分を混合して、滑らかな粘稠度のセメントを作ります。
4
4フィートの3フィートセクションにセメントを注ぎます。セメントの上を擦って滑らかな土台を作りましょう。セメントを一晩硬化させる
ブリックバーベキューを作る
モルタルミックスを手押し車に注ぎます。水を加えながら混合物をゆっくりと粉砕し、煉瓦を一緒に保持するために使用されるモルタルを作る。
コンクリートベースの縁の周りに一列の煉瓦を置く。バーベキューの前面を開いたままにして、加熱要素をバーベキューに入れることができます。
7
モルタルを周囲に広げている金属工具であるこてを、新しく作られたモルタル。煉瓦の最初の層の下にモルタルの寛大な量を適用します。煉瓦の底面全体をモルタルで覆う必要があります。レンガを所定の場所に戻します。
8
土手を使用して、最初のレンガの層の上にモルタルを塗布します。最初の層の上に2列目の煉瓦を置きます。バーベキューが約4フィート高くなるまで、同じプロセスを続行します。
指先と呼ばれるプロセスでは、こてを使用して3層ごとにレンガの側面から滴下モルタルを拭き取ってください。購入したレンガのサイズに応じて、60から100までのレンガを使用してください。モルタルを一晩硬化させます。
9
レンガの上層に調理火格子を置きます。グリルに調理火格子を組み入れないでください。これにより、火格子の清掃が容易になり、火の上で調理される食品の種類に応じて他の種類の火格子を使用することが可能になる。グリルの中心部に向かってコンクリートベースの上部に発熱体を追加します。木材または木炭を加熱源として使用する。
あなたの年齢とともに代謝が遅くなることは秘密です。
私たちの体がカロリーを燃焼させるのに効率が悪くなるにつれ、私たちの多くは、40歳を過ぎて毎年5〜10ポンドを追加します。しかし、体重増加と戦うために中年の代謝を高めることができるので、すべて
の撤退効果ADD(注意欠陥障害)、ADHD(注意欠陥多動性障害)およびナルコレプシーの治療に使用されるConcertaなどの処方薬の問題として、禁断症状を考えることはできません。
しかし、Concertaは、乱用や中毒の可能性が高いため、規制
あなたの神経系は、あなたの関節、筋肉、皮膚の脳、脊髄、感覚、感覚受容体を調整して調節する、複雑で複雑な設計のシステムです。
メリーランド大学メディカルセンターによると、この洗練されたシステムは、他のものよりも一般的ないくつかの複雑な障害に対し
化学的な減量製品に100ドル以上を費やしてはいけません。
これらすべての天然成分を使用して体重減少を安全に促進することができます。必要なものニンニクタブレットパパイヤタブレット その他の指示を表示する 1 カウンターニンニクとパパイヤタブレ