急性不安の症状は？

急性不安は人口の2％で起こる精神医学的状態です。
女性はこの障害に苦しむ男性の倍の2倍です。突然の恐怖とそれに続くパニック発作が特徴です。個人の行動変化は一般的にパニック発作に続く。それぞれの症例が異なるが、急性不安を診断し、様々な方法で治療することができる。事実

急性不安は突然の恐怖や過度の恐怖のために起こるパニック発作を特徴とします。パニック発作時には、汗、過度の震え、急速な呼吸または過呼吸、めまい、まばたき、レース心臓および胸痛の喪失を感じる。一部の人々は、それを心臓発作のような気分と表現しています。パニック発作は、一般に、個体の行動の変化が続く。
うつ病、怒り、感情麻痺、悪夢やフラッシュバックが起こることがあります。人はまた、簡単に驚かれるかもしれません。急性不安障害は、通常、24歳未満の小児および成人に現れる;原因がわからないが、どの年齢層もこの疾患を経験する可能性がある。


原因急性不安の正確な原因は不明であるが、研究者は、この状態が一般に苦しんでいる人々パニック障害、アルコール中毒またはうつ病から。多くの場合、急性不安を抱える人には、社会恐怖症や死の恐怖などの恐怖症が1つ以上あります。食物アレルギー、栄養不良、ストレス、化学的不均衡も急性不安の原因となることがあります。
外傷性または恐怖の経験を経験した人は、急性の不安に苦しむこともあります。幻覚誘発薬を使用したり、コーヒーやタバコなどの覚せい剤を摂取する人々も危険にさらされます。急性不安障害の症状は4つのグループに分類されます身体的、精神的、感情的、および知覚的である。身体的症状には、痙攣、震え、震え、急速な心拍、過呼吸、めまい、緊張、筋肉の緊張、まばゆい、胃の不調、寒さ、寒い汗、落ち着きのない胸の痛みの少なくとも4つ以上を経験することが含まれる。体内のノルエピネフリンの量が多すぎると脈拍数や呼吸数が増加し、パニック発作を起こします。
精神的症状としては、恐怖感や恐怖感、コントロールの喪失、内外の対話の混乱、混乱、パラノイアなどがあります。感情的な症状は、過度の泣き、怒り、うつ、フラッシュバック、悪夢などの行動の変化です。急性の不安を抱える多くの人々は、時間が減速したり、スピードアップしたり、視界がトンネルになったり、夢のような状態になっているかのように知覚症状を経験します。

医師は、患者が急性不安または別の形態の不安に苦しんでいるかどうかを判断するために、さまざまなテストを実施しています。まず、パニック発作と同様の症状を示す心臓病や喘息などの症状の原因となる身体状態を除外します。
パニック発作の量および重症度、パニック発作後の行動変化の時間および経験した後の反復性パニック発作の恐怖の長さなどの他の症状は、すべて急性不安を診断する際に考慮される。診断が行われたら、治療計画を立てることができます。

治療は、心理療法または薬物療法のいずれか、またはその両方で構成されます。精製された砂糖、白い粉、炭水化物が多い食品を避けるなど、食事の変化も処方されるので、患者の血糖値は乱暴に変動しません。エクササイズを加えることは、運動中に体内に放出された化学物質が気分を安定させるのに役立つため、急性の不安を持つ人にとって有益です。
リラクゼーション技術は、患者がストレスの時に自己癒しを学ぶためにも有益です。適切な治療をすれば、患者は急性の不安をうまくコントロールすることが可能です。