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どのようにして飲むことによって更年期のホットなフラッシュを停止するのですか?

     編集:病気

年の休暇のホットフラッシュは、女性が最終的に1つを得るまで、アイデアを楽しむことができるものです。
時には更年期のまばたきが間違いなくその日の最悪の瞬間になることがあります。あなたがそれらの個人的な暑い夏を通り抜けるのを助ける自然な救済はここにあります!必要なもの1オンス。アルファルファの葉1オンス。ホップ
1オンス。レディースマントル1オンス。 st。ジョンの麦わら1オンス。カモミール
1オンス。レモンバーム
4オンス。甘草の葉
(必要な場合は、オンラインで購入するためのリソースセクションにあるリンク)

その他の手順を表示する

1

最初にすべてのハーブを組み合わせてハーブティーを作りますブレンド。


2

次に、大さじ1をとります。ハーブティーを混ぜ、沸騰した水を1カップ分注ぎます。


少なくとも5分間茶を浸透させてください。毎日3つのカップ。


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