Hangover

Aの二日酔いの治療法は、大量の飲酒や薬物の使用後に感じる症状の口語です。
頭痛、めまい、光と音に対する感受性、吐き気、食欲不振、震え、渇きの増大、トラブルの集中などがあります。頭痛、吐き気、渇きが最も一般的な症状です。二日酔いを防止する最も簡単な方法は、アルコールや薬物の過剰使用を避けることですが、あなたが過信感を感じる場合は、十分に水分補給されており、最近食べ過ぎて過度の身体活動を避けています。この注意事項を守ることは、二日酔いの症状を予防するか、少なくとも最小限に抑えるのに役立ちます。しかし、あなたが二日酔いで自分を見つけた場合、救済策はたくさんあります。以下はいくつかのアイデアです。
休息と体液

二日酔いの最良の治療法は、たくさんの休息とたくさんの水を摂ることです。あなたが二日酔いをしているとき、あなたの体は激しく体液がなくなり、飲料水があなたに水分を補給します。フルーツジュースやスポーツドリンク（Gatoradeのような）もお勧めします。彼らはあなたの血液化学を安定させるのに役立つ電解質を持っているからです。あなたが二日酔いの後で休んでいる間、カフェインが脱水するのを避けてください。



血まみれのメアリーを持つ

聖母マリアはフルクトーストマトジュースのビタミンや栄養素、セロリスティックは体を回復させるのに役立ちます。しかし、あなたがいくつかのウォッカを持っていなければならないなら、軽いメアリーにしてください。あなたの体は一時的にあなたの二日酔いの症状を減少させるはずの新しいアルコールを扱うことに集中しますが、どちらかといえば、ワゴンから降りて再び水分を取ります。多くの人々は、スパイスが代謝を加速させ、アルコールを汗で吸うことができるように、辛い飲み物や食べ物で酔っぱらいを宣言します。

あなたがそれを管理することができれば、ジムに行くか、または汗をかくための別の方法を見つけることはすばらしい二日酔い治療です。体を動かして発汗させると、過剰なアルコールが汗腺を通して体を出ます。しかし、ジムに行く前に約8オンスの水を飲むようにしてください。それ以外の場合は、脱水に終わることがあります。


ハーブの救済

生姜やタイムはどのような場合でも吐き気を軽減する助けとなり、あなたが熟しているならどちらも良い選択です。吐き気を消すことに加えて、体を水分補給します。
ハニーはもう一つの人気のある治療法ですが、あなたはそれをたくさん取らなければなりません。気分が良くなるまで半時間ごとに2〜6杯の小ささです。蜂蜜は高カリウムでアルコール渇望を抑制するのに役立ち、砂糖はあなたの体が残りのアルコールをすばやく代謝するのに役立ちます。


Alka Seltzer

Alka Seltzerは長い間、ほぼ即時の二日酔い治療。あなたが目を覚まして、あなたの二日酔いが1時間以内に消えてしまったときにそれを飲みなさい。この薬は電解質を持ち、頭痛、吐き気、消化不良などの古典的な二日酔いの症状を治療するように設計されています。
さらに、水で揚げて水分を補給しましょう。


Fuits and Vegetables

バナナは、カリウムと電解質で満たされているため、長年の二日酔い治療薬です。カリウムはアルコールのためにあなたの渇望を抑制するのに役立ち、それは胃を和解させるようです。トマトとトマトジュースはフルクトースが高く、体内に残っているアルコールをすばやく代謝するのに役立ちます。ラムジュース、砂糖、8オンスの水を組み合わせることで、血糖値を上昇させるのに役立つ一方、柿や生のキャベツは頭痛の症状を軽減すると主張する人もいます。
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アスピリンを服用している間、イブプロフェンまたはアセトニミフィンは、あなたが二日酔いをしたときに良いアイデアのように思えるかもしれませんが、これらのオプションを避けるのが最善です。アルコールと混合すると、これらの3種類の薬物はすべて肝臓に害を及ぼすことがあります。ブランド名のうち、これはタイレノール、エクセドリンおよびあらゆる種類のアスピリンから離れることを意味する。