バイポーラと誰かをデートするためのヒント

双極性障害に苦しむ人々は極端な気分の変化を経験する。
時には躁うつ病として知られている双極性障害は、状態のある人に大きなエネルギーと衝動感を感じさせ、大きな悲しみとエネルギー不足を引き起こします。双極性障害を持つ人とデートすることは困難で困難な作業ですが、永続的かつ充実した関係を確保するために、あなたとあなたのパートナーが取ることができるいくつかのステップがあります。教育

双極性障害のある人と出会うとき、彼の状態の症状を理解することが重要です。メンタルヘルスの専門家が提供する情報を活用することで正式に、またパートナーから提供された情報に注意を払って非公式に教育すべきです。
双極性障害の症状はすべての患者に共通していますが、時には異なる症状を示すことがあります。あなたの関係を改善する彼の状態についてもっと学びたいと思っていることをあなたのパートナーに伝え、彼は双極性障害をどのように経験するかを知る必要があります。彼の状態よりも人に多くのものがあることを覚えておいてください。しかし、双極性障害を理解することは、条件付きで誰かと出会った時に起こりうるいくつかの課題に、よりよく対処するのに役立ちます。 br>

あなたとあなたの出会いの人は、あなたの関係と彼女の状態について正直に伝えなければなりません。
ジュリー・A・ファーストによる「双極性障害を持つ誰かを愛する」という記事によれば、1人が双極性であるカップルが直面する最大の問題の1つは、コミュニケーションが難しいことです。あなたの病気について話し合うのが快適であることをパートナーに知らせてください。双極性障害の性質のために、あなたのパートナーが病気になり、コミュニケーションができない、またはコミュニケーションしたくないことがあることに注意してください。これは、あなたのパートナーが健康を感じているときに「大きな問題」の会話を持つことが重要な理由です。
「生き方のパートナー：結婚の賭けを打つ」という記事で、Michelle Robertsは、双極性障害を抱えているカップルを挙げています。それぞれの夫婦は、健全な期間に財政、入院、交通などの重要な問題について話し合うことを確実にしました。あなたが一緒に住んでいて財政を分かち合っていない限り、双極性障害を持つ人と出会うときは、おそらくそれらの問題について話し合う必要はありませんが、境界、宇宙、コミュニケーションなどについて議論する時間が必要です。あなたのパートナーがあなたの時間に一緒にエピソードを経験する場合は、それをどのように扱うかを事前に話し合ってください。
彼女の家族やメンタルヘルスプロバイダーに連絡する必要がある場合は、事前にその情報を知っていることを確認してください。


境界線

双極性障害を持つ人と出会うときに覚えておくべきことは、あなたは両方とも明確な境界を設定する必要があるということです。境界は、状況に応じて、あなたが行うこととしないことです。彼らの気分、行動、性格が警告なしに変わるように見えるかもしれないので、あらゆる種類の精神病患者とのデートは難しいかもしれません。あなたのパートナーがあなたにひどく怒らせるようなことを言ったり、行うことがある時もあります。
自分の時間をかけて、友人や家族から必要なサポートを受けることで、自分の精神的健康を守ってください。