編集：病気
あなたの過ちから学ぶ。ミスは終わりの手段であることを理解してください。彼らはあなたに何か間違っていることを伝えています。あなたが悪い、あるいは他の人より劣っているということではありません。間違いの苦しみが終わったら、あなたがそれから学んだことを書き留めてください。
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目標を設定し、達成する権利があると信じてください。目標を設定することによって自尊感情を構築するための古典的な本は、マックスウェル・マルツの「サイコサイバネティクス」です。 1960年に出版され、45年以上にわたりベストセラーとなっています。 Maltzは、人間は何かを達成するために働くことを意図されており、あなたの労働の成果を見るよりも良い気分はない、と私たちに伝えています。3
あなたの創造的興味を特定し、新しい表現方法を試してみてください。
ライティング、ドローイング、ペインティング、ダンス、楽器演奏や歌を歌う、工芸をすることで、自分の気持ちを良くするためのすべての成果を得ることができます。ジュリア・キャメロンの「The Artist's Way」という本を読んで、創造性を発揮するために時間と努力を惜しまない人には、瞑想を学んでください。ホープはリラックスしています。研究は、瞑想が肉体的および精神的健康を改善することを示している。それはあなたの脳の化学活動を変化させて、あなたをより穏やかに、より幸せにします。
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少なくとも週に一度は家から出てください。友達に電話をかけて映画に行きなさい。
あなたを動かす原因のボランティア。関心のあるトピックに関する講演やイベントに参加してください。あなたの周りの人と交流することは、あなたが世界に与えなければならないものを示しています。
自分自身で酸逆流と潰瘍の違いを診断することは、様々な種類の潰瘍およびそれらの異なる症状（そのうちのいくつかは酸逆流の症状と同一である）のために困難である。
特定の行動は、不快感や痛みを和らげるのに役立ちます。あなたの努力は、あなたが潰瘍を患っ
妊娠は非常にエキサイティングで潜在的に神経を痛める時間です。
あなたの人生でこの期間をできるだけ楽しむためには、あなたと赤ちゃんの両方ができるだけ健康であることを確認する必要があります。成功した妊娠の重要な要因の1つは、女性ホルモンであるプロ
腎細胞癌は、成人に典型的な腎癌の最も一般的なタイプです。
腎細胞癌が形成されると、その初期症状は軽度であり、しばしば検出されないか、または他の何かであると疑われることさえある。これらの癌細胞は、通常、隣接する器官の周囲に転移（広がっている）し
睡眠障害は、疲れているだけでなく、集中力に欠けるだけでなく、幅広い種類のより大きな健康問題を示すこともあります。
睡眠障害がある場合は、症状を緩和するために医師の助けを借りて、あなた自身で行うことができる多くのことがあります。しかし、自分で睡