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どのように認知療法でPTSDを治療する

     編集:病気

PTSDとしても知られる心的外傷後ストレス障害は、戦争退役軍人で最初に明らかになり、心理学者は犯罪やその他の外傷事象の被害者に同じ症状を見始めました。
認知療法はPTSDの治療に有効な効果があることが証明されています。認知療法でPTSDを治療する方法の詳細については、次の手順を参照してください。説明書
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研究。 PTSDが何であるかを理解し、助けようとしている人物の簡単な評価をしてください。これは決して自宅診断ではなく、このオプションをさらに調査する必要性を確立することです。
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医者と話し合ってください。どのような治療や状態でも、まず医師に相談し、その勧告やアドバイスを聞く必要があります。彼は、あなたが参照することができる同僚のサークルに認知療法士を持つこともできます。



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あなたの地域の認知療法士を探し、評判、慣行を比較し、地元のメンタルヘルス彼らが何らかの苦情を受けていないことを保証するために、ボードを使用してください。
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あなたの保険会社に電話してください。カバレッジが介護を求めるかどうかにかかわらず、保険会社が支払うものと支払ってはいけないものを知っておく必要があります。これは、あなたの前払い費用を評価するのに役立ちます。
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あなたが選んだ認知療法医を訪問してください。あなたがこの最初の選択肢に慣れていない場合、あなたはそれらの治療を続ける義務がないことを覚えておいてください。
あなたのセラピストに快適に感じることは、セラピーを生産的にする上で最も重要な部分の1つです。


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