てんかん&ストレス

脳内のニューロンは、常に互いに電子メッセージを送受信しています。
これらのメッセージの規則的なパターンが妨げられたり中断されたりすると、発作が続くことがあります。発作は時には空白のように見えることがありますが、発作は身体を痙攣させ、痙攣させたり、一見不可能な動きをさせたりします。てんかんは、発作が2回以上発作した後に医師が診断する発作疾患です。ストレスはしばしばてんかん発作を誘発することがあり、てんかんの人々がストレスレベルをコントロールし続けることが重要になります。てんかんの症状

発作はてんかんの決定的な症状です。いくつかの発作は、オーラ（aura）と呼ばれる警告で始まります。
オーラには吐き気、うつ、体感、頭痛、またはあなたの口の中の珍しい味が含まれるかもしれません。あなたが得る発作のタイプによっては、あなたの筋肉が緊張するかもしれません、あなたは完全な意識を失うかもしれない、絶え間なく点滅するか、あなたの腕と脚をかき乱すかもしれません。癲癇のある人は、発作時に明るい光を見ていると感じると報告しています。

メイヨークリニックによれば、てんかん検査の最も一般的な方法は脳波（EEG）。この処置の間、電極は頭皮に置かれ、EEGは脳の電気活動を記録します。発作がない場合でも、脳波は電気的異常に気付くことがあります。
どのタイプの発作があるのか​​を診断するために、医師は夜間に病院で過ごすよう依頼することがあります。発作の際に監視することができます。これは、発作が発症している脳のどの部分を医師が知るのに役立ちますので、効果的な治療を受けることができます。


ストレスがてんかんにどのように影響するか

大きな試験や職場での問題を心配している場合、状況のストレスが発作を引き起こす可能性があります。ストレスは脳の電気活動を変化させ、発作を引き起こす可能性があります。しかし、それはあなたがあなたの投薬を忘れることもできます。
あなたがストレスを感じると、あなたは眠ることが少なくなるかもしれません。これらは両方とも、発作の増加に寄与する要因です。ストレスに対処する

ストレスに対処するためにあなたができることは、あなたがストレスを感じさせる状況を避けることです。もちろん、それは常に可能ではありません。あなたの状況に応じて、セラピストと話すことで、発作を引き起こすストレスを緩和し、あなたの感情をより良くコントロールするのに役立ちます。瞑想、太極拳、ヨガなどのリラクゼーションテクニックを試してみることもできます。
てんかん治療

あなたの医師は、てんかん発作をコントロールするために投薬を勧めている可能性が非常に高いです。しかし、完全な投薬量と共に正確な投薬を見つけることは、しばらく時間がかかることがあります。当初、あなたの医者は、おそらく1つの投薬量の低い投薬量で開始するでしょう。発作が頻発するか、完全に止まるまで投与量を増やすことができます。変化がなければ、別の薬剤を試してもよいし、2種類の発作抑制薬を組み合わせてもよい。メイヨークリニックによると、最近、てんかんと診断されたすべての人の半分が、最初の投薬を受けた後に発作がなくなります。