存在危機に対処する方法

実在の危機は、人が人生の目的を疑問視し始めたとき、そして人生そのものが意味を持つかどうかということである。
その人は自分の人生が終わることを理解し、世界に影響を与えずに単に存在から消え去るのではないかと思う。良い人生を送ったという理由で実際に「天の報酬」があるかどうか疑問に思うかもしれません。指示

1

あなたの祝福を数えましょう。地球上の多くの場所で、人々は次の食事がどこから来ているのか、眠るための安全な場所や敵からの保護があるかどうかについて心配しています。彼らはもっと生き残ろうとしているので、彼らの生活の意味を疑問に思う贅沢はありません。


2

あなたを好む多くの人、おそらくあなたのようなほとんどの人彼らの生活のさまざまな時代に存在する現実の危機を経験する。誰も人生に意味があるのか​​、それとも彼らの目的に疑問を抱かせる外傷的または人生の変化の出来事がないのですか？


3

助けを受けてください。セラピストは、あなたの存在の危機に何がもたらされたのかを理解し、可能な解決策を探るのを助けることができます。セラピストの実践のかなりの割合は、実存的な危機を経験している人たちで構成されています。


4

あなたの質問に答えがない、あるいは答えを知る方法がないと考えてください。あなたができることは、他の人と同じように、毎日できる最高のものかもしれません。

5

あなた自身の意味を見つけてください。より高いパワーがあなたのために何を目的としているのか、あるいはより高いパワーがあるのか​​どうか疑問に思うことができない場合は、自分の目的が何であるかを決めることができます。あなたの心に触れる人や近くにいる人を助けるためにあなたの時間とお金を託すべき原因を見つけます。