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体はダイエットを通じて多くの酵素、神経伝達物質、アミノ酸を産生するか、または獲得します。各物質は、最適な機能のために身体によって必要とされる。ノルエピネフリンおよびエピネフリンは、うつ病、ADHD、気分変調および不安を引き起こし得る2つの神経伝達物質である。
すべての神経伝達物質の中で最もよく知られているのはセロトニンです。これらの神経伝達物質の正確な量がなければ、脳は正常に機能しなくなり、精神病が発症する可能性があります。
化学的不均衡には多くの種類があります。セロトニンの不均衡はうつ病や不安を引き起こすと考えられています。ドーパミンの不均衡は、ADHDの主要な原因であると考えられている。エピネフリン欠乏症はうつ病、パニック発作および不安の両方に関係している。 1つのタイプの神経伝達物質の欠乏を有する多くの人々は、他のタイプの欠損も有し、精神的健康診断が混在する可能性がある。
効果
気分や精神的健康への影響に加え、化学的不均衡は睡眠障害、エネルギーレベルの変動、食欲の変化、体重増加を引き起こす可能性があります。セロトニンは身体によってメラトニンに変換され、メラトニンは睡眠を調節するのに役立ちます。セロトニンの不足は、不眠症、睡眠ウォーキングなどの夜間障害を引き起こす可能性があります。セロトニンの欠乏はまた、炭水化物の渇望につながり、心臓病や糖尿病などの肥満や肥満関連の合併症のリスクを高めることがあります。
予防/治療
不均衡のため、厄介な症状を軽減する多くの解決策があります。
セロトニン欠乏の症状を有する人々のために、選択的セロトニン再取り込み阻害剤、例えば、ProzacおよびPaxilは、軽減を提供し得る。副作用の少ないより安価なソリューションのために、5-Hydroxytryptophan、または5-HTP、ボディがセロトニンに変換する栄養補助食品は、軽度のセロトニン欠乏症の人々の気分を高めることができます。注意欠陥多動性障害またはADHDに苦しむ人々のために、アミノ酸L-チロシンはドーパミン欠乏の治療において有望であることを示している。誤解
多くの人々は、化学的不均衡理論は、高価な薬を販売するために製薬会社によって永続化された神話です。
研究により、気分障害および他の研究が脳の化学的不均衡に関連している他の精神的健康問題を治療するのに薬物およびアミノ酸療法が有効であることが研究によって示されている。これらの治療法は、症状が本当に化学的不均衡によって引き起こされるために作用します。
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