健康のためにユッカルートを使用する方法

ユッカ工場は、米国南西部とメキシコで栽培されている砂漠の植物です。
その根は木の皮のような肌のジャガイモと似ています。根のステロイドサポニンのために、それは穏やかな発泡クレンザーとして使用されます。しかし、それはまた、他の用途および健康上の利益を有する。説明書

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ジャガイモと同じようにユッカルートを消費します。オーブンでユッカのルートを焼いて、ビタミンC、B、Aのほか、カルシウム、リン、カリウム、鉄の摂取量を増やすために、ジャガイモの代わりにレシピを取ります。いくつかの食料品店や健康食品店でユッカルートを見つけることができます。


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純粋な乾燥ユッカルートエキスを含むユッカルートパウダーを、水、ヨーグルト、スムージーと混ぜて使用しますあなたはタンパク質粉末と同じくらいジュースに含まれています。ユッカ・ルートの粉末には効果的な抗炎症剤として使用されるサポニンが含まれており、筋痙攣を軽減し、関節炎の痛みを和らげます。

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ユッカ・ルートを丸薬でリウマチ性関節炎、滑液包炎、大腸炎および骨粗鬆症を治療するために使用することができる。この補足もあなたに余分なエネルギーを与えるとも知られています。

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ユッカを飲んで、血液を浄化して結腸を浄化します。

<5>ユッカ・ルートを適用するあなたの髪に優しいシャンプーとして。 Yucca Rootで作られたシャンプーは、多くの自然食品や健康食品のオンラインショップから購入することも、シャンプーを自分で作ることもできます。ユッカルーツは、髪を輝かしくて美しくしながら、脱毛やふけを防ぐために、ネイティブアメリカンの部族によって長年にわたって使用されてきました。