職場での怒りを管理する方法

多くの人々にとって、仕事はストレスの主な原因であり、ストレスは怒りにつながる可能性があります。
過労、要求の高い上司、同僚の昇進に対する嫉妬は熱い対決を生み出すことがあります。いつも簡単なことではありませんが、職場での怒りを効果的に管理するために監督者や同僚ができることがあります。指示

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怒りに対処してください。手を出させないでください。個人に相談するか、怒りが2人以上の従業員の対立を引き起こした場合は、関係するすべての人に話してください。怒りがどこから来ているのか理解してください。

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怒りが作業環境から生じたかどうかを判断します。ポリシーや従業員の作業負荷に必要な変更を加えます。
時には職場環境を調整することで怒りの行動が変わることがあります。

全員に怒りの管理とストレス管理のコースを提供します。昼休みや就業時間中にインストラクターを会社に連れて行き、コースを提供する。人々に怒りやストレスの対処方法を教えることは、職場における怒りを管理または防止するのに役立ちます。

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職場における自分の怒りを管理します。ロールモデルになります。マネージャーとして、会社の価値観や倫理を反映させる必要があります。怒りに訴えることなく職場の不満を処理する方法を教えてください。


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問題が引き続き発生する場合、または特定の状況が解決されない場合、怒りを管理するために他の人に助けを求めてください。人事部に行きます。

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従業員に怒りに直面して対処するよう指示します。仕事が挫折したときに休憩をとることができます。散歩に行くか、時間を少しだけ使うことで、怒りが拡散するのを助けることができます。従業員が怒りの中で働き、より生産的な取り組みに導くのを手伝ってください。