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タッチの感覚をどのように高めますか

     編集:病気

あなたの感覚を高めたら、人生の経験は新しい次元をとり、あなたの心はよりシャープになります。
異なる感覚の感覚をもっと楽しみたい場合は、あなたの感覚に集中することができます。あなたの感触を高めるために、次のことができます。指示

1

あなたが物を触っている身体の部分を見てください。研究は、あなたが何かを感じるようにあなたの手を見て、あなたの感覚を高めることができることを示しています。

2

あなたが見るすべてをタッチします。散歩のために外に出て、あなたが出会うさまざまなものを拾う。オブジェクトの感触と見つかったさまざまなテクスチャに焦点を合わせます。あなたの所見を雑誌に記録します。



3

定期的にマッサージを行います。マッサージはあなたのタッチ感度を高めますが、治療上の利点もあります。マッサージ中に、あなたの体の各部分がどのように感じるかに注目してください。

4

さまざまな衣服の素材を感じてください。あなたの感覚を高めるときは、ファブリックストアへの訪問を計画する必要があります。シルク、革、ベルベット、綿などのさまざまな素材を感じてください。あなたの指の上だけでなく、あなたの体の別の部分にもファブリックを実行します。



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