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不審な車や車両を探します。ストーカーはしばしばあなたが働く場所や頻繁に旅行することを学ぶために時間がかかるでしょうし、あなたがこれらの場所を訪問するときにあなたを見るでしょう。仲間の従業員ではない仕事をしている駐車場の車を探してください。よく知られていない車がモデルを書き留めて、プレートナンバーを作成し、車の番号を記録してください。
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あなたのメールを見てください。あなたが返信アドレスなしで匿名の郵便または郵便を受け取った場合、それはストーカーからのものかもしれません。ストーカーが情報を得るためにこのようにメールを開くかもしれないので、請求書などの個人情報を含むメールを調べる。
不思議な電話を追跡する。ストーカーは、間違った番号をダイヤルしたり、ハングアップしたりする間に、間違いを認識するのはかなり一般的なことですが、ストーカーは、被害者を同じ時刻に同じ場所に呼び出すことがよくあります。
彼らの強迫観念のハングアップを毎日、または同じ不明の電話番号から同時に受信し始める場合は、発生頻度と持続時間をメモしてください。
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新しい知人に注意してください。ストーカーは、自分の強迫観念が成長するにつれて自分自身を自分の人生に夢中にしようとする完全な見知らぬ人として始まるかもしれません。コーヒーショップで同じ人を見始めたら、毎朝カフェインの修正をしたり、新しい顧客または配達人があなたの就職場所を頻繁に探すようになったら注意してください。
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遠くから。
どんなにあなたがストーカーを見つけたり、あなたがストーカーになっていることを証明しようと決断したとしても、決して危険にさらされることはありません。あなたとあなたの疑いのあるストーカーとの間の安全な距離を維持しながら、あなたの観察を行いましょう。ストーカーがあなたと連絡を取るか、あなたが危険にさらされていると感じたら、すぐに警察に連絡してください。
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