編集：病気
あなたの状況と周囲を意識してください。あなたがどこにいるのか、何をしているのかに注意してください。警戒します。あなたの目を開いて状況を評価してください。あなたが危険を知っているほど、より多くのコントロールができます。
2
適切に反応します。過度に反応しないでください。あなたがどのように反応するかは、あなたに起こることに大きな影響を与える可能性があります。あなたの目標は生存です。あなたはパニックになりたくない、または自分を助けることができません。
3
深く呼吸してください。あなたの周りの何かに集中して、パニックに陥らないようにしてください。 10まで数えます。あなた自身を考えさせてください。パニックが解消されるように、静かで自分を助けてください。
4
できれば助けを求めます。
番号を思い出すためにあまりにもパニックになった場合に備えて、緊急電話番号をあなたの電話にプログラムしておいてください。多くの場所に911のような緊急時の対応番号があります。あなたの毒コントロールセンターの番号を知ってください。
5
CPRのような応急処置と救命技術を学びます。緊急時の手順で自分自身を教育する。子供の安全技術とその身長や体重などの情報を書き留めてください。
先を見越して計画する。あなたの頭の中でシナリオをリハーサルする。あなたは何をすべきかを知っている。
あなたの家に火のような危険な状況のためのエスケーププランを書き留めて、すべての人が定期的に見てレビューできるようにあなたの冷蔵庫に計画を立てます。
7
危険から離れましょう。危険が切迫している場合はできるだけ早く離れてください。しかし、コントロールしてください。生存はあなたの最も重要な目標です。
の代替品Viagraは、男性が失った性機能を回復できるように証明されており、一部のユーザーに重度の副作用があることも知られています。
この理由から、男性のインポテンスに適した代替物を見つけることは、科学と投薬の世界で長らく争われていた戦いです
良性前立腺肥大症（BPH）は、がんによって引き起こされない前立腺肥大状態である。
BPHは50歳以降の男性において一般的であり、主にホルモンバランスの変化の結果である。食生活の変化はBPH患者の一部を助けるかもしれない。 BPH
サメはいつも幽霊のような悪夢を抱いていて、これらの古代の海洋捕食者はここにいる。
一方、映画はサメを人間食動物として描いているのと同じくらい、サメの攻撃は、サメがサーフボードでパドルをして間違ってシールするなどの誤解の場合が多いです。 Sha
Anアルカン・メディケア・プロバイダー取引アカウント番号（PTAN）は、プロバイダー識別番号（PIN）とも呼ばれます。
この10桁の数字は、州の各ヘルスケア提供者を個別に識別するためにアーカンソー州によって使用され、ヘルスケア提供者は、この番