編集：病気
あなたの手と腕に繰り返し怪我を負わないようにするには、手首をまっすぐに、腕をあなたの側に、肩をゆっくりと操作する必要があります。一般的に使用するすべてのアイテムが手の届く範囲と同じレベルになるようにワークステーションを配置し、キーボードとマウスのリストサポートを使用することを検討してください。
背中と肩 - 恥ずかしそうな姿勢で座ってしまうと、やはり首や背中の痛みにつながります。
モニターの位置を調整して、首を前方に傾けたり、首を不快な位置にしてテキストを読むことができないようにしてください。高さの高い背もたれを備えた調節可能な椅子に投資し、快適に座っていることを確認してください。
目と視力
そうではありませんが長時間コンピュータを使用すると目が傷つくことがありますが、視覚上の不快感や頭痛に苦しんでいる可能性があります。快適な距離に、目のすぐ下にモニターを置きます。窓や天井のライトからモニターにグレアがないことを確認してください。毎回画面から離れて目を休めてください。
栄養、食物の部分制御、体重管理、運動は、しばしば高血圧が完全に冒された糖尿病に変わるのを防ぐことができます。
血糖指数の低い食品を選ぶことで、高血糖のために最高の食べ物を確実に食べることができます。 Heritage Dictionaryによ
あなたの体は常にエネルギーを使います。
あなたは横たわっていても、休んでいても、何もしていないかもしれませんが、あなたの体のすべての細胞はあなたを生き続けるためにエネルギーを使っています。安静時代謝率は、基本エネルギー消費量（BEE）または基
LetsMove.govによると、過去30年間に子供の肥満率は3倍になっています。
今日、身体活動と体系的なスポーツは、ビデオゲームやテレビとの競争をしています。この傾向を打破するために、早期に子供に健康的な習慣や行動を教えてください。健康的
多くの人々にとって、化学療法は、がんと戦う際の積極的な結果のための最良の選択肢です。
人々は化学療法を受けている間に起こりうる副作用を恐れるだけです。化学療法中の副作用の管理は長年にわたって大幅に改善されているが、食欲の喪失は化学療法の共通の