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いくつかのコミュニティは、車両交通の無料パスやジョギングコースを歩いているが

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歩行者やジョガーのため安全のヒントは、ほとんどジョギングと歩行者は側面に沿って道を彼らのスポーツを追求しています。
これらの選手は、ドライバーや同乗者のことを車で負傷したことのチャンスが2倍以上であることを知って驚かれるかもしれません。これは、フィットネスフリークにも夕方の散歩のための道路上や用事で歩行者のみならず、適用されます。道路に沿って散歩しながら人々が自動車で放牧されています。歩行者が均等に、彼らは市内でも郊外で負傷する可能性が高いという事実に驚かれるかもしれません。郊外のトラフィックが少なく混雑しているからである、と腎臓tは彼らのために外を見に慣れてドライバとても少ない歩行者やジョギングがあります。だからあなたのスポーツを追求しながら、怪我の可能性を減らすために、以下の戦略を試してみてください。
常にドライバーが直面している道路の側に歩く。これは、それが必要になった場合にかわすための時間でドライバを参照することができます。そして、あなたの母親は、通りの真ん中に交差点で横断、決してについてお教えた覚えています。一日の中で最も危険な時間帯にウォーキングやジョギングをすることは避けてください。ほとんどの地域で、彼らは一日のクールな時代になる傾向があるため、夜明けと日没はジョギングに人気があります。しかし、これらは、太陽が空に低い時間です。これは、それが困難な太陽が彼らの目にあるようにドライバーがあなたを見てできるようになります。ジョギングと歩行者は彼らのペースを中断することを憎む。
しかし、それは交差点で完全に停止したり看板を停止するには、まず重要です。第二に、再び出始めに注意してください。ドライバは頻繁に黄色から赤に変化するライトを通してそよ風も赤信号を実行します。先に進む前に、車が完全に停止してきた特定のこと。そしてドライバーはターンシグナルという理由だけでdoesnのtは必ずしも彼がターンする意向を意味することを覚えておいてください。彼は誤って彼のターンシグナルの点滅を残している可能性があります。あなたが先に行く前に、車輪が回転して表示されるまで待ちます。他よりも危険である曜日もあります。
研究では、歩行者の事故の50は金曜日、土曜日と日曜日に行われることを示しています。 3の最も危険な日は土曜日です。たぶんドライバーは歩行やランナーが余分に警戒する必要があるので、これらの日にはあまり注意を払う傾向にある。ドライバーが歩行者を早く見ることができればさらに、それは非常に便利です。あなたがレトロ反射ベストやリストバンドを身に着けて再した場合は、ドライバに3倍以上の目に見えるでしょう。これは、暗くなってから出ているそれらの歩行者のために特に重要です。これらのデバイスは、自転車店で容易に入手可能であり、高価ではありません。そして最後に、歩行者は彼らといくつかの識別を運ぶ必要があります。
多くのジョギングスーツはポケットを持っていませんが、名前、住所、電話番号で何かが依然として必要とされていますが。一人で住んでいる人も、名前、住所、友人の電話番号を伝える必要があります。自動車で放牧されているそれらの歩行者のために、これは間違いなく怖い経験です。排除されていない場合でも、上記のヒントに従うと、大幅削減され、この出来事のチャンス。
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