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体全体には、マッサージと指圧が効果を発揮するために圧力をかけることができる数百のポイントがあります。
身体の各ポイントは、緩和されると、蓄積された緊張とエネルギーを解放し、特定の身体機能をサポートし、病気や病気を抑制すると考えられています。例えば、「Large Intestine 4」のポイントは頭部のコマンドポイントであると考えられ、このポイントの緩和は、洞穴の鬱血、アレルギーおよび頭痛のような問題を治療し、一般的な寒い症状に対して防御的である。身体上のポイントを見つけるには、人は「クン」測定システムを使用しなければなりません。
クンの長さは親指の幅と同じで、これは身体の一部または子午線から特定の指圧ポイント
押すと減らす
体の指圧ポイントは、ポイントに圧力をかけるために押す方法によって引き起こされ、その後、ポイント。ポイントを押して圧力をかけるには、理想的には3〜4ミリメートルのさまざまなオブジェクトを使用します。マッサージの効果を最大限に発揮させるには、ポイントを半分以上、好ましくは1〜2分間押さなければならない。ポイントを押した後、それを減らさなければなりません---指は、押した時間とほぼ同じ時間、反時計回りの方向にポイントを回す必要があります。
加圧と減圧の過程で、圧力が適切に作用しない場合や、損傷を引き起こすほど重くならないように、圧力はあまりにも軽くしないでください。
操作
指圧が初めて機能しない場合、ポイントは直径が半ミリメートルであるため、同じエリアの異なるスポットをテストする必要があります。 。指圧が機能している場合、マッサージされたポイントが位置する領域で感覚を増強することができるはずです。
ポイントは、訓練を受けたプロフェッショナルのみが行うべきプレス段階の前に熱を加えることによってより高い張力を解放するように操作することができ、テンションの詰まりを除去するはずの減少段階を正確に適用することができる。 >
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