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ティーンヘルスケア

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新しい学校、新しい同僚、新しい要求を始めることは、10代の人にとってストレスやその他の問題を引き起こす可能性があります。
適切な措置を講じると、問題につながる多くの懸念が予防されます。ティーンエイジャーと話し合い、過渡期を通して彼らに利用可能な支援と指導があることを知らせる。貧しい栄養と身体イメージ

10代の人は、自尊心が悪く、身体のイメージが悪いという危険性があります。

栄養は健康のために重要であり、多くのティーンエイジャーは食べないだけでなく食べない。十代の年は、成長と維持を助けるのに最もカロリーが必要な時です。ティーンエイジャーは、すべてのビタミンやミネラルの推奨量を消費するとともに、飽和およびトランス脂肪の摂取量を監視する必要があります。
少女は、特に月経の開始のために十分な量の鉄を消費する必要があります。これはまた、摂食障害が始まる時期であるため、理想主義的なイメージに合わせる必要性を強調することなく、健康的な食事を奨励するようにしてください。

歯科衛生

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