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生地を12インチ×24インチのストリップにカットします。
2
生地を半分にして、12インチ×12インチの正方形を作ります。
3
正方形の3辺を縫います。タイトな縫い目を使用します。
4
4面目をとり、半ば縫うように縫い付けます。
5
四角形を裏返しにします。
6
開いた穴に米とラベンダーを注ぎ、シンプルなファブリックポーチにします。あなたが好むならば、クローブやユーカリの葉など、別の香りを加えることができます。しかし、地面に干した香辛料を入れないでください。スパイスが出てきます。
7
米パックの切れていない部分の端をパックの中央に慎重に入れ、最後に6インチの部分を縫うように縫い付けます。糸の端を注意深く締める。
8
加熱した米パックをプレートと電子レンジに45秒間置く。
希望の快適さと熱レベルに応じて多かれ少なかれマイクロウエーブ
9
温かいライスパックを傷つける筋肉の上に置き、加熱したライスパックを使用して、
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パンは炭水化物が多いので、ほとんどの「低炭水化物」ダイエットでは、ダイエットの毎日の食物摂取量からパンをほぼ完全になくす必要があります。
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第3度の熱傷は、皮膚のすべての層を皮下脂肪まで破壊する重度の熱傷である。
神経終末が燃え尽きるので、この領域は通常痛みを伴わない。この区域は、焦げつきのために黒くなることがあり、または白、茶色または明るい赤色に見えることがある。 3度の熱傷は
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