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柔らかいボディブラシを使用して、湿ったか乾燥した肌にして、セルライトの影響を受けた部分の長い掃除をしてください。ブラシを心臓の方向に動かすことを確認してください。
2
柔らかい毛でできたブラシを使って、セルライトを示す皮膚の部分に静かに押し付けます。ブラシを頭からつま先まで、または単に患部に動かす。
3
カロリーは低いが栄養素が豊富な果物や野菜をたくさん食べる。果物や野菜のジュースも飲むことができます。
4
好みの飲み物、好ましくは水やジュースを氷冷ではなく室温で飲む。氷は食道と胃を収縮させ、胃の消化酵素の流れに干渉します。
5
あなたの指先で患部にセルライトクリームをマッサージします。指先を使用すると、セルライトクリームがより効果的になります。
カフェインコーヒーを挽いてほこりを砕きます。 1秒間に60秒間コーヒー屑をセルライトの患部にこすり、その後シャワーを浴びる。
これを行うとあなたの肌が滑らかになり、セルライトはすぐに消えてしまいます。
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