アロマセラピーの利点

アロマセラピーは、人の気分や行動に影響を及ぼすための芳香剤の使用です。
それは、植物からの精油を使用して、ストレスの軽減から皮膚の状態の改善まで、様々な結果を達成します。歴史

特定の状態を治療するためにアロマセラピーを使用することは、伝統的な薬の使用よりも実際に長く続きました。エッセンシャルオイルは、何百年もの間、病気や宗教的な儀式で使用されてきました。


感情

アロマセラピーは心理的なレベルで効果的に働きます。匂いは、しばしば人や過去の出来事の記憶を引き起こします。アロマテラピーは、ストレス、うつ、低エネルギー、頭痛を和らげることができます。
植物や他のハーブ物質からエッセンシャルオイルを吸うと、静かでリラックスした気分になります。

特定の肌を助けるために、フェイシャルクリームやローションにエッセンシャルオイルを加えることができます条件。いくつかの油は、真菌感染症および寒い痛みを治療するために使用される。ラベンダーオイルのような他のオイルは、切傷、熱傷、虫刺されなどに有効です。

毛髪にエッセンシャルオイルを使用できます。ローズマリーのようないくつかのオイルは、その状態に応じて成長を刺激する。
ティーツリーオイルはふけの治療に効果があることが示されています。お肌や髪にエッセンシャルオイルを使用する場合は、オイルを希釈して直接適用しないことが重要です。