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ペパーミントは消化に適しています。筋肉をリラックスさせ、重い食事を消化するのを助けるために、あなたの腹部にオイルをマッサージすることができます。それはまた、欲求不満、痙攣、および過敏性腸症候群などの他の問題を緩和するのに役立つ可能性があります。
渋滞
ペパーミントオイルは、あなたの胸に2〜3滴のマッサージ。ペパーミントのエッセンシャルオイルを金属やガラスのボウルの蒸し水に加えることもできます。
あなたの頭の上にタオルをドレープし、熱が許すようにあなたの顔をボウルの上に10〜12インチ置きます。痛み緩和
温暖化効果のペパーミントは筋肉や関節炎の痛みに役立ちます。筋痙攣や関節炎のためのライムメントには、しばしば、ペパーミントが含まれています。
感情的な癒し
香り豊かな天国によれば、ペパーミントオイルは再生、自己受容、集中、活力と活力を奨励します。
注意事項
一般に、使用前にペパーミントオイルを希釈してください。幼児や小児には使用しないでください。
あなたが妊娠しているか病状がある場合は、医師に相談してください。
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