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つま先にレモンの少しくさびを置き、バンドエイドやガーゼ包帯で固定します。レークウェッジをより安全にするために靴下を引っ張ってください。
2
一晩ウェッジをつけておきます。これは、爪を解放するように皮膚を柔らかくするのに役立ちます。
3
翌朝、埋め込まれた爪を静かに持ち上げます。
綿を葉巻にして、爪と肌の間に挿入します。毎日爪が癒されるまでこれを交換してください。
エプソム塩とマイルドな消毒剤を使用する
4
エプソム塩類を洗剤に注ぎ、エプソム塩を溶解させます。暖かい塩辛い水の中で、影響を受けた足を15〜30分間浸してください。これを少なくとも1日2〜3回行います。
5
足指を乾かして1日中できるだけ乾燥した状態に保ちます。いくつかの過酸化水素を内腔の爪および周囲の皮膚に塗布する。過酸化水素は軽度の消毒剤であり、軽度の感染症に適しています。代わりにヨウ素で代用することができます。
6
トウをガーゼや包帯で覆い、細菌の拡散を防ぎ、それ以上の感染のリスクを最小限に抑えます。
予防育った足の爪
7
靴を着用する必要がある場合は、かかとの高い靴を避け、幅の広い靴を履きます。白い靴下のみを着用してください。色付きの靴下や他の靴下の染料が傷に接触して、さらに合併症を引き起こす可能性があります。
8
爪を正しく刈る。あなたのつま先の爪を曲げずに横切ってください。必要に応じて、シャープなエッジをファイルできます。爪をつま先よりも短く切るのではなく、むしろつま先の先端で洗い流してください。
これは、あなたの体重が足に圧力を加えると、あなたのつま先が皮膚に成長するのを防ぎます。
靴や靴下を着用するのではなく、できるだけ裸足で行ってください。これにより、空気の自由な流れが可能になり、細菌がさらに増殖するのを防ぐのに役立ちます。細菌は湿気の多い温かい環境で急激に増加します。そのため、冒されたつま先に閉じた靴を着用することはお勧めしません。
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