Sugar

を食べないでカンジダを治す方法カンジダは、通常、生殖器および消化管ならびに体の他の部分に住んでいます。
「酵母感染」は、通常、抗生物質またはステロイド剤の使用の結果として、過増殖が起こるときに起こる。免疫システムが損なわれている人や糖尿病の人には便宜的です。カンジダはコントロールが難しいかもしれませんが、B.J. Horowitzは "Journal of Reproductive Medicine"に、砂糖の食事回避がカンジダの繁殖を鎮めるための賢明な選択であることを発見しました。 Michael Weigは、「The American Journal of Clinical Nutrition」に、低炭水化物の無糖食を推奨しています。
必要なもの
ニンニク、新鮮なまたはサプリメントの形態
ステビア、粉末または液体
茶：パウダルコとクローブ
生の処女ヤシ油
野生オレガノ油
乳酸菌とビフィドバシルスの組み合わせを含むプロバイオティクスサプリメント、少なくとも10億個の生物



<1>カンジダを飼う甘い食品を排除する。これには、ステビアを除くすべての砂糖と砂糖の代用品、および柑橘類とトマトを含むすべての果物が含まれます。避けるべき他の食糧はニンジン、トウモロコシ、ビート、冬のスカッシュ、サツマイモおよび糸のようなでんぷん質の野菜を含んでいる。
代わりに、緑豊かな野菜、ホウレンソウ、パセリ、ロメインレタス、ケール、ブロッコリー、キャベツ、セロリ、エンドウ豆、タマネギ、夏のスカッシュをたくさん食べる。栄養治癒のための処方箋によれば、ニンニクは新鮮なものを食べたり、サプリメントとして摂取すると真菌の成長を阻害します。

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小麦、大麦、またはライムギ。玄米、キビ、キノアは健康的な穀物代用品です。活発な文化を持つプレーンヨーグルトを除くすべての乳製品を避けてください。 Phyllis Balchは、栄養療法の処方箋で、肉を食べないように勧めましたが、普通の魚と皮なしの鶏肉を食べました。
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カンジダの繁殖と戦いましょう。未処分のココナッツオイルは抗真菌です。 1日に3回茶さじ1杯をとり、1日に3回大さじ2杯に摂取量を増やします。野生のオレガノ油は広範囲の真菌を殺すことができる。 1日3〜6杯のポー・ダルコ茶はカンジダを制御するのに役立ちます。ハーブの抗真菌性の特性を最大限に引き出すために、クローブ茶を使用したポー・ダルコの代替品

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発酵された老化した食品やマイコトキシン（酵母の胞子）を保有することが知られているものを避ける：チーズ、フルーツ、ハム、ハニー、ナッツバター、ピクルス、キノコ、醤油などがあります。
友好的な生物を殺し、酵母の繁殖を促す塩素化された水を飲み、泳がないでください。

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健康な細菌を交換してください。非乳製品の組み合わせ式プロバイオティックサプリメントを使用してください。食べ物の空腹でプロバイオティクスを摂取して胃酸が腸に到達する前に破壊し、カンジダのコロニーと競合して減少させます。高用量は、2週間で1日に最大50億個の生物が必要であり、その後バランスを維持するために1日に10億個の生物が必要です。