慢性関節リウマチ（変形指）

リウマチ様関節炎は、診断された人の日常生活に影響する慢性状態です。
関節リウマチの治療には、強力な疾患修飾性抗リウマチ薬（DMARD）や関節置換術や腱再構築手術などの重大な措置をとることができますが、関節の炎症、硬直および痛みの量を減らすために、関節リウマチ経験者。薬物

慢性関節リウマチで経験する痛みや不快感を軽減するために、さまざまな薬剤が利用できます。非ステロイド性抗炎症薬（NSAIDs）などの一部の薬物は、関節の痛み、腫れ、および硬直を軽減するためにカウンターで購入することができます。これらの薬物には、イブプロフェンおよびナプロキセンが含まれる。

コルチコステロイドは、関節炎の活動や痛みを引き起こす炎症を軽減するより強力なタイプの薬物です。免疫システムの弱化や骨粗鬆症などの副作用の影響を受けないようにするため、これらの薬物療法は激しい発火の間に短時間で行われます。

天然ビタミンサプリメントとミネラルは、関節炎治療薬補足ガイドによれば、正しく使用されると健康不思議を引き起こす可能性があります。これらの代替手段をとる前に、常に医師と話をして、あなたが服用している薬物療法に対抗するかどうかを確認することが大切です。

関節リウマチの場合、ビタミンとミネラルのオプションには、 、ルリヂサ油または種子、月見草、魚油、亜麻、ショウガ、インドのフラキンセンスおよびウコン。これらの天然鉱物の詳細については、http：//www.arthritistoday.org/treatments/supplement-guide/conditions.phpをご覧ください。


運動と休息

穏やかな運動は、関節リウマチの自然治癒および鎮痛薬として推奨されています。歩行は運動の最も単純な形態ですが、体のあらゆる部分を強化します。
太極拳は運動能力を向上させるために使用される運動の人気のある強さとリラクゼーションの形です。水の中で働くことは、柔軟性を向上させ、剛性を低下させる最も安全な方法です。

リウマチ性関節炎患者の適性を専門とする組織をあなたの地域で見つけるには、http：//www.arthritis.orgをご覧ください。 /programs.php。関節炎および筋骨格および皮膚疾患（NIAMS）の国立研究所によれば、安静と運動の間の良好なバランスも必要である。休息の期間は、疲労や関節の炎症を軽減し、運動と同じくらい重要になります。