関節リウマチは、世界中の何百万人もの人々に影響を及ぼす痛みを伴い、ときには衰弱させる病気です。
幸いにも、特定の練習は、病気に関連する症状のいくつかを緩和することができます。関節リウマチの患者にはピラティスが一般的に推奨されます。身元確認

ピラティスは、腹部と背中の筋肉（筋肉の筋肉）を強化し、柔軟性を高め、動きの範囲を広げ、呼吸法を強化することに重点を置く、低インパクトの運動です。ピラティスは身体的、精神的健康を向上させるためにピラティスを練習します。

関節リウマチは、関節の慢性炎症を引き起こす自己免疫疾患です。リウマチ性関節炎の患者は、関節の激しい痛みや腫れを経験する。時には痛みがとても激しく、完全に衰弱しています。

USA Todayの記事では、カイロプラクティックが患者のためにピラティスを推薦し始めていると述べています関節リウマチ。ピラティスは筋肉を強化することができ、損傷した関節を安定させ、支持するのに役立ちます。

運動は、関節リウマチの症状を治療するために一般的に推奨されます。しかし、ピラティスは、リウマチ性関節炎患者の柔軟性に合わせて運動を容易に変更することができるため、最良の選択肢の1つです。

ピラティスは関節リウマチ関節炎、それは状態に関連する痛みを和らげる必要があります。定期的なピラティスの練習では、関節リウマチの患者は、自分の状態が悪化したり衰弱したりすることもないはずです。