編集:病気
脆くて噛んだり固いものは避けてください。硬いキャンディー、ナッツ、ポップコーン、カリカリのトルティーヤチップなどの脆い食品は、中括弧を損傷する可能性があります。
噛む前に、生の果物や野菜をニンジンやリンゴのような小片に切ります。ガム、甘草、タフィーなどの粘着性食品は、それらの間に括弧やくさびを曲げることがあります。さらに、砂糖と酸性飲料は、虫歯を起こし歯のエナメルを浸食する可能性があるため、避けてください。
矯正をしている人はしばしば虫歯のリスクがあります。食品が括弧の中や下に置かれることがあります。朝と夜のクリーニングに加えて、すべての食物粒子を除去するために毎食後にブラシとフロス。中括弧でフロッシングするのに問題がある場合は、歯科矯正医または歯科医師にフロス技術の援助を依頼してください。
習慣
爪を噛む習慣がある場合または物事を噛んで、今停止する時間です。爪を噛んだり、歯を開けたり、ペンや鉛筆で噛んだり、氷を噛んだりすると、括弧が損傷することがあります。さらに、唇を噛むと口の内側が括れに擦り傷を起こすことがあります。
痛みを軽減する
矯正をして歯をまっすぐにし、歯科矯正医あなたの歯が動くにつれて定期的な予定で括弧を締めます。あなたの歯が調節されると、このプロセスは痛みや刺激を引き起こすことがあります。痛みがある場合は、歯科医師に店頭の鎮痛薬を勧めるように依頼してください。
通常、痛みは調整後数日で消えます。あなたの歯肉や口にワイヤーの先端が突き刺された場合、メイヨークリニックは鉛筆の消しゴムでワイヤーを静かに押さえたり、ワックスで覆ったりすることを提案します。あなたの矯正歯科医は、そのような機会に歯科用ワックスを持っています。
修復
自宅で壊れたか破損した矯正器具を修復しようとしないでください。これはあなたの歯に害を及ぼすだけでなく、費用のかかる修復につながる可能性があります。ほとんどの歯科矯正治療計画は正常な修復をカバーしています。
しかし、あなた自身で試して修復するならば、問題を解決しようとしていた間にあなたがしたダメージを支払わなければならないかもしれません。あなたが括弧を破損した場合は、次回の歯科矯正医の予約を待つことはありません。直ちに歯科矯正医または歯科医に電話をしてください。
妊娠中に激しく飲む女性は、永久的な末梢神経障害で生まれた赤ちゃんのリスクを増加させます。
これは、脊髄の外側にある神経の機能不全である。上腕神経麻痺は、出生時に引き起こされる別のタイプの神経損傷である。これは、尾の送達または頭と肩が産道を通し
病院内での効果的なコミュニケーションは、効率的な患者ケアの調整、適切な技術の使用、健全なコミュニケーション管理の手順に依存します。
これらの障壁は、病院スタッフ間での情報の効果的な伝達を妨げる可能性があります。米国病院協会によると、複雑な技術
シリカには多くの用途があります。これには、栄養補給のための栄養補助食品の使用が含まれます。
最近の研究では、シリカサプリメントが体の靭帯や筋肉の裂傷を修復し、骨の石灰化を助け、骨を繋ぎ合わせて関節を締め付けるコラーゲンの成長を促進することを発
基礎代謝量(BMR)は、24時間に使用されるエネルギーの量です。
あなたの体がエネルギーをどのように使用するかは、あなたの代謝の効率を決定します。長い間座っていると、足が眠ってしまったり、足が痙攣したりしますか?これらは、あなたの毎週の体重減