あなたのブレースをブラシする方法

米国歯科衛生院は、毎食後にブラッシングを行い、6ヶ月ごとに専門歯の清掃をスケジュールすることを推奨しています。
ブラケースを着用して歯をブラッシングするには時間がかかり、ブラケットやワイヤの周りを掃除してプラーク、バクテリア、破片を除去する必要があるため、余分な努力が必要です。適切に磨くことを怠ると、虫歯、歯の汚れ、歯肉の病気につながる可能性があります。歯科医の口腔衛生とブラッシングテクニックについては、中括弧を使用してください。
必要なもの













歯ブラシと歯ブラシ



歯ブラシと歯ブラシと歯ブラシと歯磨き粉と歯ブラシと歯ブラシ

。使用済みのゴムバンドを廃棄し、リムーバブルアプライアンスをすすいで清掃してください。歯科矯正医に必要な場合は余分なゴムバンドを頼んでください。

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柔らかい毛の歯ブラシにピーマサイズのフッ化物ペーストを塗ります。いくつかの人々は、電動歯ブラシが役立つことを知っています。
歯ブラシのブラッシングは、個々の歯を個別に対象とする必要があります。

歯ブラシを45度の角度にし、あなたの上の歯から始め、穏やかな円運動で背の歯の外面を磨く。ワイヤの上端、上の歯と歯肉のラインをブラシで拭きます。あなたの歯ブラシを少し上向きにして、同じ歯のワイヤーの下にブラシをかけて、歯と括弧の下部を掃除します。あなたの上の歯の周りを歩いて、それぞれの歯の表面を個別に磨く。

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下の歯には同じ方法を使い、歯の下部にはブラシを、上部。あなたのブレースのピンとワイヤーに特に注意してください。
ワイヤーと歯の間に蓄積した食物や歯垢を取り除くために必要に応じて角度を調整します。
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歯ブラシをすすぎ、練り歯磨きを再塗布します。あなたの上の歯から再び始めて、あなたの歯ブラシを垂直に保持し、後面、内側の歯肉線および各歯の刺す面を磨く。歯ブラシを上下逆さまにして、同じテクニックを使用して、下の歯の背中と噛む表面を磨く。

歯間の破片を取り除くために少なくとも一日一回歯を磨く。括弧で囲まれたフロッシングは難しいかもしれませんし、あなたの歯科医は、括弧で使用するために作られた特別なデンタルフロスを推奨するかもしれません。
ハードウェアの損傷を避けるために歯科医の指示に従ってください。

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水で口をすすぎ、歯と中括弧を完全に検査します。あなたの歯ブラシまたはフロスを使用して、残りの食物またはプラークを取り除く。あなたの歯科医が処方薬を処方していれば、フッ化物リンスで口腔衛生ルーチンを完了してください。