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あなたの足に痛みを止める方法

     編集:病気

南カリフォルニア大学で臨床小児科の教授であるBram H. Bernstein博士によると、成長の痛みは成長とは関係ありません。
彼らは単に小児期の四肢の痛みですが、医者は彼らについてのすべての答えを持っていると主張していません。彼らは脚の筋肉に影響を与える実際の痛みであり、関節ではありません。彼らは、太ももの前、仔牛、または膝の後ろに発生しますが、筋肉痙攣のようではありません。苦痛を緩和するには、いくつかの簡単な治療法があります。あなたの子供のために最も効果的なものを見つけるためにいくつかを試してみてください。
必要なもの
鎮痛薬
ヒーターパッドまたは電気毛布
寝袋またはウォームブランケット
ウォームウォーター

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1

一時的に痛みを和らげるために、あなたの子供にアセトアミノフェンのようなマイルドな鎮痛剤を与えてください。彼の身長と体重に応じて、適切な投薬量について包装ラベルをチェックしてください。他の薬を服用する前に医師に相談してください。イブプロフェン(抗炎症薬)は、成長する痛みの症状を抑制するためにはうまくいくと思われますが、幼児のために処方が必要な場合があります。
<2>痛みが緩和するまで沈む。
発熱パッドまたは電気毛布で患部に熱を加えてみてください。暖かさは筋肉を落ち着かせ、リラックスさせるようです。お子様が目を覚ましていて、やけどをしないようにしばらくの間、これらの温熱補助具を使用してください。夜間に足を暖かく保つことは良い予防テクニックです。余分な毛布を使用するか、子供を断熱された寝袋で寝かせてください。

足と足を何度か上げて痙攣が減るまで脚のストレッチ練習を練習します。暖かく浸漬したバスで引き伸ばしてください。暖かい水がリラックスしてリラックスしてリラックスして眠ります。鋭い、鼓動する痛みは、温水療法にうまく反応します。



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