妊娠のための排卵カレンダー

排卵カレンダーを使用することは、ほとんどのカップルが赤ちゃんを産む準備ができたらすぐに妊娠可能日を特定し、妊娠を達成するのを助ける貴重なツールとなります。
妊娠のための排卵カレンダーは、女性が排卵するときを把握し、妊娠するために夫婦が性交渉する最良の日を特定することを推測するのに役立ちます。時間枠

妊娠しようとするカップルは、妊娠しようとする数ヶ月前の女性の月経周期のさまざまな側面を認識する必要があります。妊娠のための正確な排卵カレンダーを作成するために必要な情報には、月経周期の平均的な長さ、月経周期の黄体期の平均長さおよび各期間の開始日が含まれる。一度カップルがこの情報を記録すると、女性の月経周期の全体的なダイナミクスを理解し始めることができ、排卵カレンダーを作成する準備が整います。



機能

排卵カレンダーは、女性の過去の月経周期に基づいた情報を使用し、排卵、肥沃な日およびその周期の期間の日付を予測します。カップルは、排卵カレンダーからのデータを使用して、妊娠を達成するために性交渉を最適化することができます。

カップルは、排卵カレンダーを紙、多くのオンライン排卵カレンダー計算機を使用する方がずっと簡単です。これらの排卵カレンダーは通常無料で、最後の月経周期の開始日、月経周期の平均長さ、月経周期の黄体期の平均長さなどの情報を入力するだけで済みます。
この情報は、その月の排卵予定表を排卵予定日、排卵予定日や妊娠可能日数、女性の次の期間の開始日などを考慮して計画するために使用されます


メリット

女性は一般的に、月経周期の11日目から21日目のどこかで排卵を行い、黄体期は排卵とその始まりの日の名前です次期。妊娠のための排卵カレンダーは、各自の独自のサイクルをとり、この情報に基づいて排卵の個人的な予測を行うため、有用なツールです。多くの女性は、「典型的な」28日間のサイクルの排卵日であるため、そのサイクルの14日目に排卵すると考えるかもしれないが、標準的な月経周期を有する女性はほとんどない。
この誤解は、受胎のための時間の限られた性交につながる可能性があります。典型的なサイクルを持たない女性は、サイクル情報を入力して妊娠の排卵カレンダーを作成し、妊娠の可能性を高めることができます。


検討事項

排卵カレンダーは排卵と繁殖期の決定に有用なツールですが、女性は過去の周期の平均に基づいて推定日を特定することしかできません。排卵日がサイクルごとに非常に異なる可能性があるため、非常に変化する周期を有する女性は排卵カレンダーの恩恵を受けることができない。
しかし、排卵と次の期間の開始との間に生じる黄体期は、排卵の変動にもかかわらず、通常、各サイクルで同じであるため、女性は黄体期の長さ（通常は温度または粘液チャートによる）を決定することができれば、排卵カレンダー。