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水泳に関する最も重要な予防措置の1つは、周囲を知り、水泳環境が安全であることを確認することです。あなたが経験豊富な先進的なスイマーでない限り、泳ぐ場所は、ライフガードのあるスイミングプールなどの管理された環境にあるべきです。
湖や池、海などで水泳する場合は、津波やボート横断など、その地域や地域の危険な点について非常に精通している必要があります。
CPRと応急処置
常にCPRを知っている人がいる。
2人以上のグループで泳いでいる場合は、心肺蘇生法（CPR）と応急手当の認定を受けているか、経験がある人が少なくとも1人いるはずです。疾病管理予防センターによると、致命的な溺死は、1歳から14歳の児童の意図しない傷害死亡の第2位の原因である（CDC 2005）。水泳事故に巻き込まれた人を復活させて蘇生させる方法を知っていると、永久的な脳の損傷と死を防ぐことができます。
ライフ・セービング装置と手続き
ライフ・ガードは、人命を救うために必要な設備。
人々が水泳しているときは、水泳選手の経験レベルにかかわらず、常に水泳選手と浮選機が必要です。ライフベストは、子供から大人まであらゆるサイズで利用できます。ライフブイ、ライフセービングフック、レスキューチューブは、公共のスイミングプールで使用され、人命を救い安全を確保するためのツールです。公共プールにいる場合は、認定されたライフガードがあることを確認してください。プールには底が見えるだけでなく、水は定期的に清掃され、消毒されていることを確認してください。
Chiggersは、収穫物のダニの幼虫です。
幼虫のみが寄生虫のために宿主に不快感を与える。チガーは草地や雑草に蔓延し、宿主が通過するのを待っている。チガーはあなたに消化酵素を注射して食べる。酵素は組織を溶解するのを助ける。最終的に、溶解した
でクレードルキャップを扱うか帽子は、赤ちゃんの頭皮に発生することができます黄色、脂っこい、不規則な、鱗状の皮皮の発疹です。
感染ではなく、通常最初の3ヶ月以内に発生します。原因には、赤ちゃんの循環中にまだ存在する母親のホルモンからの過剰な皮脂
瞑想は、心を静かにして体を休める古代の習慣です。
瞑想は、ロータスのポーズや横たわりの座った姿勢で行われるのが一般的ですが、ヨガジャーナルによれば、瞑想は歩くなどの他の形態も取ることができます。いくつかの瞑想はほんの数分続き、他のものは数時間
薬草主義者や伝統的な西洋医師は、医薬品の選択肢を補完したり交換したりするために片頭痛片頭痛の治療法を推奨します。
片頭痛患者（片頭痛患者）は、片頭痛の治療や片頭痛の治療にハーブ療法を使用しています。フケ、ジンジャー、バターなどのハーブは、片頭