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禁煙の最も効果的な方法の1つは、Bupropion(Zyban®)またはVarenicline(Chantix™)などの処方薬によるものです。
どちらも主治医が処方し、ほとんどのドラッグストアから購入することができます。両者とも禁煙を成功させる助けとなるFDAの認可を受けています。彼らはニコチンの欲求を減らし、喫煙の喜びを取り除くことによって働きます。これらの製品の1つがあなたに合っていると思う場合は、医師に相談してください。
喫煙の抑止力
処方薬があなたにとって適切でない場合、あなたの地元の薬局でカウンターで購入できるいくつかの製品。 OTC治療の3つの主要な形態は、ニコチンパッチ、ガムおよびロゼンジである。
それらはすべて一定期間に渡って制御された用量のニコチンを血流に放出することによって作用する。副作用には、頭痛、めまい、吐き気などがあります。これらの製品を使用することの1つの大きな利点は、控えめでどこでも使用できることです。
ハーブ療法とサプリメント
この方法は、ただし、これらの製品はFDAの承認を得ていないため、慎重に使用する必要があります。ハーブ療法には、オーツストロー、ヴァレリアン、ロベリア、セントジョンズワートなどがあります。これらの製品は、多くの食料品店や薬局で購入することができます。
これらの製品を使用する前に必ず医師に相談し、異常な副作用が発生した場合はすぐに使用を中止してください。
ニコチン・ウォーターとワイパー
喫煙することができない人々にニコチンを与える方法として、しかし喫煙をやめるための援助として役立つことができます。彼らは前に言及した製品の一部と同じくらい容易に入手することはできませんが、インターネットで購入することができます。
ニコチンロリポップとリップバーム
これらの製品は、違法であり、使用すべきではありません。
ニコチンワクチン
これらのワクチンはまだ開発中であり、入手できません。彼らは、ニコチンが脳に到達するのを阻止し、喫煙によって達成される身体的喜びを軽減するために身体の免疫システムを引き起こすことが期待されています。ワンショットは1年まで続きます。
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