肩の手術のための家の準備

肩の手術のための家庭の準備はあなたのストレスレベルを減らし、回復時間をより快適にするのに役立ちます。
医師は手術前の手順を見直したかもしれませんが、手術後の計画を立てることは重要です。家庭の準備には、回復室、肩の力を取り戻すための理学療法の計画、凍結のための事前準備された食事の準備が含まれます。自宅のリカバリルーム

患者は、手術前に自宅で望ましいリカバリルームを決定する必要があります。リカバリールームでほとんどの時間を過ごしているかもしれません。あなたの選択はあなたの家の大きさによって決まるかもしれません。また、リカバリルームは静かな場所に設置する必要があります。雑音や歩行のトラフィックが少ない部屋を選ぶことができます。
あなたの肩の手術をあなたの家族と話し合い、回復時間、痛みの管理、理学療法、栄養の必要性について話し合ってください。

ファミリールームは良い選択です。あなたが必要とするかもしれない照明の量を考え、あなたのソファーが快適であることを確認してください。あなたはソファーの上にいて、お気に入りの雑誌、書籍、テレビのリモコンなどのアイテムを近くに置くことができます。あなたの終わりのテーブルにアイテムを保管し、様々な資料を読んでください。


ホーム手術後の練習

手術後の肩の回復は病院で始まり、続行する必要があります家に。
あなたの肩のリハビリプログラムについて医師や理学療法士に話してください。あなたの理学療法チームは、肩の安定性を維持し、肩の回転を補うなどの力を回復するための自宅運動スケジュールをデザインします。

肩の手術後に完全な回復が期待できますが、警告兆候を知ることが重要です。

あなたの整形外科医の名前、病院の外科医の名前、病院の外科医の名前、病院の外科医の名前、住所と電話番号。あなたの家の電話の近くにあなたとあなたの家族のためのリストを置いてください。




手術後の食事

あなたは家でほとんどの時間を過ごすでしょう。手術リカバリールームと理学療法の考え方を考えながら、適切な栄養を含む毎日の食事と食事を準備する人を考慮する必要があります。毎日のマルチビタミンが必要な場合は医師に相談してください。肩の手術のタイプと回復時間に応じて、食事を事前に調理して凍らせることができます。シンプルな食事にはシチューとミートローフが含まれています。あなたのリカバリールームには、レーズンやクラッカーなどの食べきれない食品を保管してください。

肩の手術後に自宅で快適さを計画するには1週間かかります。
静かなリカバリールーム、理学療法練習の場、健康栄養素で満たされた冷凍食を予め調理してください。