椎間板切除術から回復する方法

バニオンは、あなたのつま先のつまみに発生する痛みを伴う突起です。
適切にフィットしない靴や足に関節炎があるのは、バニオンの最も一般的な原因の2つです。整形外科と快適な履物は、バニオンの痛みが日々の活動を妨げるのを防ぐのに役立ちますが、時にはこれらのステップでは十分ではありません。人の激しい痛みを和らげるために、バニオン切除術と呼ばれる、バニオンの外科的除去を行ってもよい。問題の重大性に応じて、復旧には数週間から6ヶ月かかります。あなたが必要とするもの
氷パック
鎮痛剤とプラスチックバッグ
靴と括弧
松葉杖とスニーカー

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1

手術後1週間は足をできるだけ上げる。
Elevation（枕の積み重ねなど）は、回復の初期段階で腫脹を最小限に抑えるのに役立ちます。

2

医師の指示に従って、足にアイスパックを塗布します。通常、アイスパックは痛みと腫れの両方を抑えるため、毎日3回まで使用することができます。患部を氷で覆っている間に医院のドレッシングを足につけてください。


3

胸膜切除術を受けた後に感じる不快感のいくつかを和らげるために鎮痛剤を使いましょう。あなたの医師は、イブプロフェンやナプロキセンなどの強力な抗炎症薬を処方することがあります。あるいは、同じ薬の店頭での強みを示唆するかもしれません。

4

手術後2週間は入浴する。この間、傷は乾燥していなければならない縫い目で閉じます。
5

通常の履物に戻る許可が得られるまで医師が処方する特別なブーツ、靴またはブレースを着用します。これらのデバイスは足を支え、特に腫脹が起きたときに足を癒す余地が十分にあります。

プレッシャーをかけることがないように、歩行が絶対に必要な場合は、手術後最初の数週間は松葉杖を使用しますあなたの傷ついた足の上に


<7>あなたの爪切り手術後2週間、外科医とのフォローアップの予定を設定します。
彼女はあなたの縫合糸を取り除き、進行状況を確認し、外科用ブーツを着用しないようにすることができます。

8

寝返り術後6ヶ月間、スニーカーや運動靴を履きます。あなたは足を完全に癒すのに時間がかかります。ハイヒールや拘束靴を着用すると、このプロセスが妨げられることがあります。